生理痛がナイ！！

わたしは元々生理痛が軽くて（若い頃のほうが生理痛あった）年々軽くなってきています。

そして

今回の生理はマヂで軽い！

理由はTERAKOYAフロンティアで学んだ足指足裏マッサージを一月続けてみたからかも、と思っています👣

ゴールデンウィーク断食道場での断食後とも同じほど軽かったです。

今回は特にファスティングすることもなく普段通りの食生活で

違ったことと言うと

足裏足指マッサージを毎晩2、30分しただけ。

人体の叡智を取り戻せ!!