http://www.caresapo.jp/senior/kantan/duke/83dn3a000000h4ff.html
デューク更家さんの仙骨立て。
昔、友達とデューク更家さんのウォーキングイベントに行った時におしえてもらったかも？
わたしは姿勢あんまりなので姿勢良くなる教室があれば行きたいなぁと思ってたらこちら思い出して検索したらありました☆
これする前とした後の自撮り比べたらやっぱり違った!
背中がキレイ♡
女優さんて後ろ姿もキレイで素敵。
最近は石田ゆり子さんの後ろ姿をテレビで見て惚れてた(*^^*)
そりゃ後ろから抱きしめたいわ♡
仙骨立て、やってみてね〜＼(^o^)／