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  肥満が死ぬとき
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  痩せることがダイエットではない
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  TVCMに騙されてダイエット失敗
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  ダイエットの環境に入る
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  ランニングは、ダイエットではない！
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  素人は大腿筋と胸筋のみ〜プロの真似はダメ
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  体育館のトレーニングルームは、たったの260円
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  考える人がダイエットできる、成功する
• 「ダイエットは難しい」という洗脳
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  自分のルート(行動範囲)に運動する場所を作る
• 原理原則を徹底する
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  腹筋は殆ど意味無し
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