最近は

インスタのストーリーず

が メインになっとりまして


良かったら インスタも見てください

m(_ _)m


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5月のまとめ


最近は お天気なら自転車通勤してるので

5月は 走るよりバイク🚴の方が多かった!



バイク走距離🚴

489.6k


片道13k で 60分弱

電車の場合 駅まで歩く時間が有るので

🚴の方が楽

梅雨☔時期は 無理だけどね〜 




ランの方は

走距離 325.3k🏃‍♂


母が亡くなって 走る気になれず

前半は 仕事だけこなしている感じ

式が終わって 切り替えられたら

走れるように!




朝 スッキリ起きれるようになって

走れるようになって

朝から動ける様になったので

ゴルフの練習にも行ったりして

今週も早朝ゴルフ練習3回も行けました




日が早くなったから嬉しい(日の出4時25分)


確か数年前にも

6月頃まで 気持ちが落ちていて

病院で血液検査したこと事があった(何も無しだったけど)



今年7月でナインボーダーなので

色んな不調は出てくるし(指がいてー)

親の事とか 

子供が大きくなったらなったで

色々あるし飛び出すハート


最近は

地元のお仕事も 増えてきて 嬉しいだけど

休みが 無いような、、、半日休みは有るけど 誰とも遊べない


個人でやるという事は

休みも自分で決めて(頼まれると仕事を入れてしまうし)

いただく料金も決めなくてはいけなくて

商売が下手なのか

値段設定するのが苦手 


  氷活

5月は仕事の合間に 2件ほど

新規開拓したのですが


職場の近くに出来た 人形町の神の氷 

 休憩の時間に急いで 飛び込んだら ラストオーダー終わっていて 食べられず  まだ看板出ていたのに〜けちーと思いながら

リベンジで 別日に訪問!


金粉をふりかけてくれるサービスが有りますが

金粉の味はしない(金粉なしでその分安くしてくれ〜)

お客さんは他に居ないのに 

スタッフが カウンターの中(私の斜め前)でぼーっと立っていて(作業するわけでもなく)

見られてはいないんだけど なんか気になる

(後ろ向いていてくれればいいのに)

& 肌寒い日なのに 暖房が かかってなくて 

氷🍧食べると冷えるので どんどん寒くなってきて お茶お茶お茶お茶を5杯以上おかわりして 寒いアピールをしたんだけど 暖房つけてくれないので

最後には 暖房つけてくださいと お願いした

かき氷屋さんなら 気がついて欲しいところ。


他にも気になる事多数で

リピは無いかな〜


味が気になる方は 行って確かめてね

神の氷



もう一軒も職場から近くて

以前に 予約してたんだけど

母の病院に呼び出されて  当日キャンセルしたお店


サウナも併設されているみたいで

かき氷は 15:30〜と微妙な時間

15:20頃到着すると

お店は開いてるのに 人が居ない、、、(お客も)

少しすると大荷物の なにやらサウナのスタッフらしき人が居たので

かき氷は〜と聞くと

お店の人が 買い物行ってるから

待っていてくれと

5分ほど待たされて

やっと帰って来た店主に注文すると

なにやら奥で ガサゴソ作業中

かき氷作っているのだろうと思いきや

姿が見えたと思ったら シンクの洗い物を始め

それが終わってから

かき氷を削りはじめて、、、

えっ!!私 ず ぅっと待ってるのに 洗い物先なの?の不信感で

氷の味も イマイチ 味がしない


お茶は 緑茶でお茶っ葉ごと出てくるので 

苦くなっちゃって

かき氷に合わず

木のスプーンは 氷に入っていきづらいので

食べにくい


氷と ととと


こちらはサウナ好きの方はセットで試してみては


久しぶりに かき氷屋さん開拓したけど

人気のお店は 接客とかも良いんだよな〜と

感じました。

BBAになると お店の気配りまで 気になるのでした。



やっぱり安定の椛屋さんが落ち着く

マンゴーが美味すぎる!



4月9日 木  夜8時 過ぎ

仕事から帰ってきて

 餃子を焼き始めた所で

父からのライン 

『病院から連絡あった』

それだけじゃわかんないよー

今までは 連絡あったから来てくれとか

何か1言書いてあったのに

ちょっと待っても 何も無いから


その時が来たんだ


餃子を焼き終えてから

車で病院へ向かう 


意外と冷静 



4月1日から脳死状態だったから

この日が近い事はわかっていたから


病院では

母の側に父がぼーっと立っていた

まだうっすら温かかった


画面には大きく 0と 横に伸びて行く緑の線

ドラマとかでよく見るやつ、、、


弟 姉が到着して家族が揃ったのは23:00すぎ

当直の先生の確認があって

たっくさん ついていた管を外してもらえて

ほんのり お化粧してもらって

やっと綺麗になった 

(髭も剃ってくれると良いのに)



早々に職場に連絡して

翌日は休むのかと思っていたら

解剖するから 翌日は待機との事で


翌日は仕事に行く

仕事の調整してもらったり 

施術していると 

気が紛れた


今朝はどこも痛くないけど

こんな時に 月一のヤツが来るし

走る気にならず 

ぼーーーーーーっとしたまま

午前中は過ぎてしまった


そろそろ夕方の 

レッスンの用意しなきゃ 



落ち着いてから

本気出すから!!

ん!

出せるのか!?!?!?




お久しぶりです。

 

ブログ書かなくても 生きていけるんだな

と でもこうやって孤独になっていくのかも

 

キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ

 

 

2~3月まで 2か月間まともに走れず、

4月から走れそうって思っていた矢先に

母が入院して(脳死状態)もやもやもやもや

父がコロナになりアセアセ 姉もコロナになりアセアセアセアセ (コロナで2週間 母との面会禁止)

となると、私がお見舞いは行ける時には顔を出して(行っても返事は無いし様態は何にも変わらないけど)

お見舞いに行かないと罪悪感だし

週一のお休みに 友達と会うのも 遊んでる場合じゃないだろうと 思うと気が引けて

仕事が入れちゃったりして、、、休みの日も仕事とお見舞いで終わる

こんなメンタルで

身体のほうは

せっかく足の甲の痛みが無くなったのに

腰が痛くなったり 首が痛くなり 肩甲骨が痛くなり 股関節が痛くなり 

頭が痛くなり スマホ見てられないしイヤホンもつけたくない

4月は本当に最悪でした。(職場のみんなに施術してもらって助けられた)

3月の東京マラソンで無理したからかな?

 

やっと最近 体の痛みは取れてきたけど

母の様態は変わらない

クライアント(高齢の方が)様子が悪かったりで

老後や仕事の事をマイナスに考えがち

 

かなり愚痴ってしまったけど

最近少しずつ 上がって来てると思う。

朝ランの再開して

毎朝20Kしていた頃みたいにはいかないけど

レースは入れてないから

のんびり 健康ジョギングしています。

★柴又100K無くてほっとしてる

4月の総距離は300K程

この位が丁度いいんじゃない??と思うようにしている。

雨ならば 即ランオフ

 

 

 

 

 

 

 

みんな〜

 彼氏できたよぉ(•ө•)♡

   独身だからね〜 ルンルン



ブルーハーツブルーハーツブルーハーツブルーハーツブルーハーツブルーハーツブルーハーツブルーハーツ


 黒猫長女が研修の為

1ヶ月 滋賀でホテル暮らし


目の前が ショッピングモールらしく

何でも手に入るそう  ε-(´∀`*)ホッ

 

 最強らしいので大丈夫でしょうキラキラ



キラキラキラキラキラキラキラキラ


反対に

父のお店(古本屋)が 4月5日で閉店します。

母の介護や 気力(78歳)がなくなったからでしょうか


初めて 父の店を 検索 怖いもの見たさ


山本書店

本や歴史は好きだけど

接客は苦手だったようですアセアセアセアセ ★1つとか

ブックオフや フレンドリーなお店じゃ無く

マニアックな本屋と言う感じですかねほっこり

マニアの人には 高評価★★★でしたが


本人は全くこういうの見てないと思う(^_^;)



姉弟とお花💐を持ってお店へ

いつもはガラガラなのに

閉店を前に お客さんが沢山いて びっくりあんぐり 

お世辞にも繁盛していたとは言えないので







母が体調不良(胃腸炎かな)が重なり 

父は 大変で  お食事会予定していたけど 延期

父の気力体力が心配ぼけー



冒頭の 彼彼氏できたよ(•ө•)♡

は  嘘だからぁ

エイプリルフールだょん爆笑爆笑




hottansさん 帰米前

最後の女子会@日比谷

 

今宵は

hotaansさん

310ちゃん

Ayamin

ぱるちゃん

U−KO



やっぱり今日も朝から大忙しの
hotaansさん

310ちゃんとお土産がかぶるというニコニコ
(あの美味しいフィナンシェです)
帰りの電車には
ここの紙袋を持った人を見かけました
大人気だね飛び出すハート



女子会では
ブログには書けない
あんなことやこんな事
最後は老後や
ボランティアの話まで飛び出すハート
幅広く!

来年また会う時までに
キラキラ女子になれるように
頑張る〜
キラキラBBAか(^O^;)



hottansさんが帰る前に満開の桜🌸を

見せてあげたかったけど間に合わず泣き笑い


お花見は諦めて

居酒屋 呑みへ🍻


hotaansさん

さとさん

たぁ防さん

きんぐさま

Sママ

U−KO


かんぱ〜い٩(♡ε♡ )۶


上野は15時で
お客さんいっぱい驚き
エモい作りで 今時の若者向けか!?



お店を追い出されて
傘小降りだし
夜の上野公園に行ってみる




キッチンカーが集まる広場は
雨&夜で人が少なくて
コレはこれでラッキーだったか
桜🌸は咲いていなくても 
昼間は激混みらしいです
今宵も咲いていたら
大変な事だったでしょうアセアセアセアセ


半額のお団子買ったりイヒ

クラフトビール買ったり生ビール

ソフトクリーム買ったり🍦

キラキラ満  喫キラキラ


帰国前のラストスパート

次は何処に上陸か!



またおって飛び出すハート
女の子バージョン


年末はアキレス腱が痛くて

良くなって 1月気持ちよく走ってたら


2月から  足の甲が痛くなり出して

ランオフ 

職場で見てもらいながら 接骨院や色んな所に

勉強がてら通ったりして

東京マラソンはファンランで楽しめたけど

 


最近 

そろそろ良くなってきたかぁと思っていた所に

仕事中に 腰が痛くなって 無気力 2、3日後

ちょっと落ち着いた所で 


朝起きたら

首が痛くて 起き上がれない驚き

この日 仕事が休みで良かった〜 マジデアセル

翌日 職場で皆に見てもらいながら 改善傾向

と思ってたら

昨日の帰りみち  肩甲骨に痛みピリピリピリピリ

自転車乗るの痛かったー

 この1週間で 私の身体に何が起きていたのでしょう

久しぶりに痛み止めの薬飲んだわ無気力

ネガティブネガティブネガティブネガティブネガティブネガティブネガティブネガティブネガティブ


昨日夜は 

あまりの自分の体のボロボロさに

泣きそうでしたもやもやもやもやもやもやもやもや ナミダハデナカッタ

何これ 病気か??

骨粗鬆症?

更年期障害??



そんなメンタル ダダ落ち中でしたが

今朝は伴走のお手伝い 

ゆっくり10kだし 走る事にした

東京マラソンから 走ってなかったので

超 久しぶり〜走る準備やウェアに悩む


皆でいると紛れて 

身体は気にならず走れた照れ照れ

体力的にも心配だったけど大丈夫まだ走れる〜

途中 まゆりんさんがロング走してる所に遭遇❣

終わる頃に雪が降り出してきた


❄❄❄❄❄❄❄❄❄


ゆっくりなら走れる事を確認できたし

 そろそろ 朝ラン再開しよう



昼間 地元でストレッチレッスンや訪問ストレッチをしてたら

肩甲骨の痛みは軽くなったし

体も動くようになってきたぞぅ


この調子で上げていきたい上矢印上矢印上矢印





長女の卒業式でした

私の SNSにはあまり登場しない子黒猫

おとなしくてネタが無いし

私の事SNSあげたら 訴えるから!

法律学部はうるさいですぅ〜知らんぷり


楽しぃであろう時期を

コロナ禍で過ごし

2年生までリモートで ほぼ学校に行けず

勿論 友達は出来ないので

バイト以外は家にいるって感じで

つまらなさそう赤ちゃん泣き赤ちゃん泣き赤ちゃん泣き


3年から学校に行けるようになって

単位は早々に取り

学校へはもう行かなくても良いのに

好きな先生の授業を受けに

1時間半もかかるのにか 学校行ってた


おとなしいくて

真面目な子親が言うほどです

私とは真逆!


3人弟妹 の長女なので 私がバタバタ忙しく

 何でも 自分でやらせていたからか

一人で決めてやる子


4月からは岐阜のホテル生活(研修1ヶ月間)

職場は東京

初めてこんなに長い時間離れるの〜

楽しみ〜〜キラキラ

どんな成長を見せてくれるのかなラブラブ



卒業証書卒業証書卒業証書卒業証書卒業証書卒業証書卒業証書卒業証書

袴の着付けの後

式まで時間があったので

かき氷🍧さんへ

氷屋 ぴぃす










東京マラソンでもらった

メトロ乗り放題券


写真はお借りしています


hottansさん

Sママと

東京メトロの旅地下鉄 

走りたいけど 足が微妙なので走らず悲しい

切符を使って

 今日は地下鉄 乗りまくりますニコニコニコニコ



まずは人形町の
甘酒横丁



今半🥩 のお惣菜 を公園で つまみ食いして

浜町の辺りまでウロウロ


東京シティエアターミナルで🚌

KAGOMEにんじんさんの

野菜ジュースを衝動買いあんぐり

3ヶ月の契約✍してしまう

契約の住所を間違えるという失態(・_・;)して

 倍の時間がかかる すんません

バスバスバスバスバスバス

飯田橋へ 移動

焼肉食べ放題が1000円って!大丈夫なの!?

ワクワクペコペコで13時前に到着

本日は売れ!無気力


甘酒横丁でも お休み多く

既に3軒目のハズレガーンガーンガーン


東京のお伊勢様と言われている

東京大神宮へ

今年初のおみくじは 大吉 飛び出すハート

お腹ペコペコでネガティブ


バスバスバスバスバス

次の場所は 北千住 

豚まんでちょっと腹ごしらえ


私の 大好きな 椛屋🍧さんへ

どーしてもどーしてもhottansさんに食べてほしくて

遠いし 寒いのに 無理を言いました!

道中寄り道した商店街でも

お店がお休みばかり悲しい悲しいで 申し訳なくなる

月曜日ってお休み多いし

人気のお店は売り切れてしまうのね



椛屋さんの閉店間際に到着!

旗が出てなくて ここも閉まってるのかと

心配しました〜


ここから合流のももちゃんです、、、が

わけあって 食べずに帰る事に不安不安不安

無事を祈る  

hottansさんはいつも夏に帰国するので

石焼き芋ミルク

は時期的に無理だったり  遠いし、、初 椛屋飛び出すハート


おいしぃ〜!

って言ってくれたのは本心だと思います! きっときっと



私は季節限定始まったばかりの

さくらミルク🌸美味い!


振り返ってみると 食いしん坊の私達なのに

あんまり食べてなーい凝視気づき気づき


今日は 走らずたくさん歩きました!




★東京に住んでる私達より 

海外のhottansさんの方が色んなお店を知っていて アテンドしてもらいながらの

東京観光楽しみました〜飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート


ありがとう

久しぶりの筋肉痛です爆笑


後半はもう

足が痛くて歩きたい 

hottansさんに先に行ってもらいたいけど

一人になるのも寂しぃ赤ちゃん泣き

結局 追っかける

応援団の所で休んで

気合入れて走る


ラスト5kは 

応援が多すぎて 

なかなか前に勧めません愛愛飛び出すハート飛び出すハート



ラスト1k

hottansさんのペースが上がる

ついていくの大変でした驚き驚き


最後は手つなぎゴールしたくて必死でした

無事(ブジナノカ)ゴール



サブ5

ワースト記録昇天


だけど 

楽しんだから大満足です!


応援の皆も

hottansさんも

ありがとう!