おはようございます。今朝も良い天気、暑くなりそうです
昨日は整体、先週土曜の代わり。20年近く通ってるけど、平日に行くのは久々です。案の定、右足は股関節も足首もガッチガチに硬い。曲がらない。 そりゃ痛いだろうねー、とセンセイ
｢左の腕も痛くて上げづらいんです。〇〇肩ですよー｣と言うと苦笑
自分のカラダケアの時間を作りなさいって
自分のカラダケアの時間を作りなさいって股関節のご機嫌は今日どうかではなく、今どうか。10分後は分からない。
仕事は落ち着いていますが、何だか忙しない毎日。頑張れー股関節、頑張ってー股関節