怠け心との戦い

今日もジュリアンマイケルズのDVDで体を動かしました✨

やるまでがなかなかエンジンかからずやり始めると最後まで頑張れます

一番は気持ちですね

今日も自分の怠け心と戦ってなんとか勝利し運動しました

毎日この気持ちと戦って勝てるとは限らず日に日に負けることが多くなるとそのうちしなくなる😨

なんて弱い気持ちなんでしょう

ほんと自分がイヤになる

暑いから余計に動くのがイヤになる

こんな体にしたのは自分なんですがどうにもなりません

結局続けてやるしかない

明日も怠け心に勝てるかな～