冷え症の原因は代謝の遅さです。
( ˘•ω•˘ ).｡oOﾄﾛｸｻｯ
答えは単純明快、冷え症は人間としての歩みが遅過ぎるにも程がある人に出ます。
ﾉﾛﾉﾛｯ🐢🐢🐢🦵🏿🥶彡:(( ˙꒳˙ )):彡🥶🦵🏻ｶﾁﾝｺﾁﾝｯ
治すには、これまた単純明快、歩みを早めればいいんです。≡≡\( ˙꒳˙)/ｼｭﾀﾀﾀﾀ
遅過ぎるにも程がある状況で発症する訳ですから、今までの手抜きを考えると、超爆速で走らなければメッセージは消えません。
(((((┗=͟͟͞͞( ˙∀˙)=͟͟͞͞┛ ﾒｯｻﾊﾞｸｿｸｯ
何をやっていいか解らないなら、先ずは掃除です。🧹ヾ(･ω･ )ｷﾚｲｷﾚｲｯ
トイレ、水回りを中心に、家全体を年末の大掃除並に毎日行います。
(っ￣▽￣)╮=͟͟͞͞💣💥🏠ﾒﾝﾄﾞｸｾｪｶﾗﾊﾞｸﾊｯ
特にトイレは便器の縁、裏側、爪楊枝とかを使って徹底的に行います。
(っ￣▽￣)╮=͟͟͞=͟͟͞͞💣💥🚻ﾀﾞｶﾗﾊﾞｸﾊﾀﾞｯﾃｯ
私みたいにスチームクリーナーを使うと噴射の勢いで細かい所の汚れが浮き出ますから、買うのを強く推奨します🚰🪣💨💨💨
ハンディサイズだと直ぐに水が無くなり、その都度補給し、水を熱くする為の時間が掛かり、掃除より待ち時間の方が長くなりますから、キャスター付きのを買うのが良いです。
(っ'-')╮=͟͟͞͞=͟͟͞͞=͟͟͞͞=͟͟͞͞=͟͟͞͞💸💥( ﾟ∀ﾟ)ｶﾈﾃﾞｶｲｹﾂﾀﾞｯ
便器の奥に噴射口を突っ込んで洗浄、便器の中を専用ブラシを使って隅から隅まで擦りながらスチームで洗浄、座る所等々々々、兎に角、徹底的にやるんです🐰🦌👈(゜▽゜)ｳｻｷﾞﾄｼｶｯ
タンクの中も同様に行います。
🎽👈(゜▽゜)ﾀﾝｸﾄｯﾌﾟｯ
数日行うと、芳香剤の匂いがキツくなります。
(;-ｙ-)ﾂ))ｸﾁｬｲｸﾁｬｲ🌷🌸🌺
そのタイミングで芳香剤を撤去し、暫くの日数スチームクリーナー掃除を続けると、芳香剤を置かなくても匂いが一切しなくなります。
❀.(*´▽`*)❀.🍃ｻﾜﾔｶｰﾝ✨
後はトイレを使う度に上記の掃除を行う事を継続するだけです。٩( 'ω' )و ｶﾞﾝﾊﾞﾙｿﾞ~!
因みに、１回のトイレ掃除の時間は30分位です ( Ꙭ)ﾏｼﾞ?
30分掛からないって事は、掃除する箇所が残っている、所謂手抜きしてるって事です。( ˘• ₃ • )ｽﾞﾙｲ
便器だけじゃなく、天井、壁、床、溝、タンクの中、ウォッシュレットを外して溝、際、取り付け口等々、30分なんてすぐです。(|| ﾟДﾟ)ｱｯﾁｭｩﾏｯ
･･･え～っと思った方、今まで手を抜いて生きてきたという何よりの証左です。( ˙꒳˙ )ｿﾕｺﾄｯ
トイレ掃除の他、風呂、台所等々、家全体の大掃除を毎日欠かさず行うのが基本です。
( ⩌⤚⩌)っ🍚🍙🍖ｸｳﾉﾄｲｯｼｮｯ
勿論、休みなんかありません。( ˙꒳˙ )ﾊﾀﾗｹｱﾎｯ
家に帰ってテレビ、サブスク等の鑑賞、晩酌、ゆったりするのを止め、寝る時間を2、3時間削れば毎日やる時間は作れます。
📺🍺💤(｀･д･)ﾀﾞﾒﾖ~ﾀﾞﾒﾀﾞﾒ！
人間は辛い、面倒な事を研磨砂として魂を磨く為に現世に出て来たんです。
( ᜊ°-° )ᜊｻﾗﾆｷﾞﾘﾒｼﾔ~𓌉◯𓇋 🍙
遊びに来た訳では決してないんです 。
ﾒｯ(*´･ω･)ﾉ ﾍﾟﾁｯ(ﾉ*>∀<)ﾉｷｬｯ ｷｬｯ
こんだけ偉そうに書く位ですから、私は上記の掃除を毎日欠かさずやってます。☆ｴﾗｲ(◦`꒳´◦)ﾀﾞﾛ☆
人間が毎日当たり前に行なうルーティンですから、辛いなんて思った事は無いです。(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ
上記掃除をルーティンと捉え、辛さが無くなってからが本当の意味での人間としてのスタートです。 ("ᐕ)ﾉⓈⓉⒶⓇⓉ -----❥❥❥
メッセージが出てる人は落ち込む事が頻繁にあり、悪いモノを引き寄せますから、上記の掃除を欠かさず行うのが必須です。＼( ˙꒳˙ )／ｾﾞｯﾀｰｲｯ
落ち込む暇があるって事ですから、上記の掃除を毎日やれば落ち込む事なんか無くなります。
ﾊﾀﾗｹｱﾎｯヽ( ˙꒳˙ )ﾉ┌┛💥(😞ﾉ* )ﾉ
上記の掃除は、正しく早く前に進む為、最低限、人間が当たり前に行うべき事です 。(*´︶`*)👍ｱﾀﾎﾞｰﾖ
世間では極々当たり前のように冷え性を捉えてますが、違います。(˘ω˘ ≡ ˘ω˘)ﾁｬｳﾁｬｳ
2人に1人が癌を発症すると言われている昨今、人生の歩みが遅い→代謝が遅くなる→冷え性、肩凝り、節々の痛み→内臓疾患→癌という図式は、物理的に誰もが行き着く結果です。:(´ºдº:;`):ﾋｨ-
重要な一言を書いて締めます。
ｼﾒｻﾊﾞｯ〆🐟 ̖́-👈(ﾟ∀ﾟ )
人間として最低限、やって当たり前の掃除が嫌なら、この先ずっと冷えとけっ。
(｀･ω･´)ゞｶｼｺ...ｶｼｺﾏﾘﾏｼﾀ｡ｶｼｺ!
𝖄𝖔𝖚𝕿𝖚𝖇𝖊ﾐﾃﾈｯ(っ￣▽￣)╮=͟͟͞͞⏯️💥( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!