水分＋塩分＋睡眠！

やっと長い１週間が終わり、三連休です

日々の出勤時は、朝からすでに暑い中を駅まで歩くので、駅に着いたら汗だくすぐに冷房の効いてる電車に乗る乗った瞬間は涼しいけど、なかなか汗がひかない

背中を１本の汗が落ちていくのが分かる。

エアリズムの下着やけど、ベタベタ

急激な気温差がよくないんかもな〜

週半ば頃、軽い頭痛と、時々身体がフワッとする感じがして、何か少しおかしかった

熱中症を感じて、いつも以上に水分補給と塩分を摂って、早めの就寝で、週末の朝はだいぶマシになった。

そして、こんなんも買ってみた。

自分は大丈夫は過信かもね

気温は、年々前年より暑くなってるし

来年は、どこか42度超えるんちゃう

そんな暑い毎日でも、通勤時のお宅の花は元気に咲いていて、ほんの少し気持ちに安らぎをくれる

百日紅

このピンク色がとてつもなく可愛い

ノウゼンカズラ

夏の元気をくれる感じがする

デュランタ

鮮やかすぎる綺麗な紫

ムクゲ

白が涼しげでいい

今日から、長い盆休みの家庭も多いのかな

テレビニュースでは、海外へ出国ラッシュ過去最高のボーナスとか

ダーリンも私も、カレンダー通りの仕事です。どこも出掛けません。

ただ、今日は本屋さん行って、買おうかどうか悩んでた本を買いました

『せいろ』買ったまま、まだ使ってないので、ちょっと研究します

明日明後日は、ゆっくり休んで、

また火曜日から熱中症に気を付けて頑張ります

お盆期間は、通勤電車が空いてるのがいいです。

今日は、『長崎の原爆の日』

自然災害は仕方ないにしても、

戦争で哀しむ人が増えるのはもう嫌です。

世界で起こってる戦争が早く終わり、平和が早く訪れるよう祈りました。