金曜日に同僚から、まさかのマウントを取られ、元々理解できない人とは思っていたが、そこまでとは本当にびっくりしたし、かなり腹もたった。
このことについては、もう少し自分の中で整理できてから書くことにする。
そいつのお陰で、ずっとイライラモヤモヤしていた。ストレス解消のためフィットネスクラブのダンス初級を受けた。
あまり楽しくはなかったが身体を動かすことで多少発散できたのかも知れない。
しかし筋肉痛で翌日の自転車はキャンセルした。
ピラティスだけ参加して、帰ってからグタグタダラダラして過ごした。
入会してから気が張っていたというか気が抜けずに過ごしていたから、心底疲れていた。
散らかっている部屋に罪悪感を持たないことにするのは難しいが、今は休もうと決めた。
ストレスで辛いものを食べたくて、陳麻婆豆腐の元で白菜と豚コマを炒めて食べた。美味しかったのだけれど、夜中2時頃から腹痛と便意で何度も起きた。
クタクタで昼まで寝てしまった。
16時よりヘアカットを入れていたので都内のおしゃれな地域にある美容室に。ストレートパーマなしなのであまり短くは切れなかったが、毛量を整えてもらい、少し頭が軽くなった。
夕食は定食もやっている、少し高めの居酒屋で済ます。お刺身定食と生ビール、揚出豆腐の油が良くなかったのかムカムカして帰り道は本当に体調まで悪く熱があるかと思う程暑かった。
何故か早く御香を焚きたくて、家に戻るとすぐに松栄堂の二条を焚く。御香を焚いている間瞑想をした。少し気持ちが落ち着いた。
お湯を沸かし、自己流でお茶を点てた。
甘いものが欲しくて、桜餅を食べ、お抹茶を飲むと、随分とスッキリした。
あとはお風呂に入って、早く寝てしまおう。
辛いもののせいとは言、下痢も、そして嫌な奴の事も、今後のつき合いのための
必要なデトックスだったのかもしれない。