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人と違うを「才能」に変える専門家
生きづらさ改革星読みセッション
星良 凪沙（せら なぎさ）です
最初に
私はHSPさんを
ちょっぴり繊細さんと呼んでいます🌼
何故かというと
人より少しだけ繊細な性質で敏感なため
感受性が豊かなだけだから
こちらのブログでは
生きづらさを感じてる
HSP、HSSのちょっぴり繊細さんへ
当事者の私が体験から学んだことなど
占星術を交えてありのままお話しています
敏感すぎてツラい
どうしたらいいかわからない
↓心が軽くなる言葉、只今発信中
HSPさんのやる気が出ない理由
心身共に疲れているとき。
休むことは怠けることではないよ。
また動くための原動力をチャージしてるだけ。
あなたは「やらなきゃいけない」けど
どうしてもやる気が起きないとき
どうしてる？
私は「そのことを考えるのをやめる」笑
でも怠けてるとかではないよ✨
頭の中を空っぽにするの‥‥。
好きなことしたり、好きな音楽聴いたり
好物のスイーツ食べたり
要するに「自分にご褒美」をあげるってこと
やる気が起きない時のメカニズムの中に
「忙しくて心身ともに疲れてる」とやる気が起きない。というのがあって
その場合、どんなに頑張ろうとしても
どんなに奮い立たせても残念ながら
やる気は出せないんだ‥‥。
やる気は湧きてくるものだけど
その源の心身が疲れていては
湧いてくるものも湧いてこないんだね
だからやる気が起きないときは
ちょっぴり繊細さんなら尚更
少しだけ休息をとることをオススメだよ
やる気が出ないときは
心身共に疲れているとき。
休むことは怠けることではないよ。
また動くための原動力をチャージしてるだけ。
少しだけお休みしたので私もリフレッシュ🌈
実はその間、素敵なクリスマスプレゼントの用意をしていたの🧡
公式LINEお友達にはお知らせしていたんだけど
この度
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