さっそく

風邪をひいて腹筋できません
オールｲﾍﾞで睡眠時間少なく仕事で、完全に疲れ風邪です。
歳を重ねる度に風邪をひく回数が増えてゆきます。
強い体作りが必要ね。


寒気。ダルさ。のどいたい。