今からグレ-プフル-ツ食べて
ビタミンCとって眠リます。

柑橘類わ朝とか昼に摂取すると
普通よリも日に焼けやすくなるみたい。

だから、夜に柑橘類食べるのが
いいみたいだよ~ん(・∀・)

女の子わ必見やな!笑

でわおやすみなさい。