人生最大の鬱になる(T_T)

今年の夏はストーカーに遭い(元彼)大変だったよね

ようやく一段落したかんじであります

今年の夏は奴のせいで今もですが親からの監視生活

家でドラクエにはまりレベル上げに勤しむ日々………

そしてストレスで大幅に体重も落ちたよね
お医者さん曰わく
脳ストレスはかなりダメージをうけるらしく痩せるそうです
コアリズムで落とせなかった停滞してた体重が二日で落ちたのにはびっくり(笑)(゜∀゜;ノ)ノ
１ヶ月コアリズムする元気もなくへたばってましたが明日からそろそろダイエット第二弾を始めたいとおもいます

女道極めるべく(>_<)努力の再開であります
目指せ４５キロ

また更新していきます

一年かけてー８キロ！の実力☆

一時期コアリズムさぼってたけど………再継続して２５日

大分体型が変わってきた周りからも痩せたねって言われてますっ(^w^)
やっぱ杉本彩様推進のコアリズムは無敵です
来月からはキャベツダイエットも強化して更に絞りにはいります
美容に関しても相変わらず追求中
やっぱり高いからって良いとは限らないっ(゜∀゜;ノ)ノ

今日は前からずっと気になってた蒟蒻の美チカラ
買ってみたょね

グルコマンナンが余分な皮脂や古い角質を落としてくれるらしいの
リラクゼーションも兼ねて………
金額は６８０円



使用感はまたアップしまあす

後……最近は友達とカラオケで郷ひろみさんの男願グルーブをコアマッスル鍛えながら大熱唱
約二時間その他モー娘。スピード大熱唱(笑)
全て振付(笑)
仲良し後輩ゆみぷぅと遊ぶとカロリー消費しまくって楽しいよね(笑)
めちゃ汗かくしっ(゜∀゜;ノ)ノ笑

と、まぁ最近はダイエットの神も降臨してるよね(笑)

では今日もコアリズムしてから眠りにつきます

頑張って腹筋つくるだょ


コアリズムしだして一年………マイナス８キロ
後２キロ……頑張るぞぉ

ニキビ対策とこたの神コスメ☆

今日はお仕事休みで超ぐぅたらしてたこた嬢です
皆様ごきげんよう
相変わらずダイエットに精だしてる日々………(^w^)笑

今日はこた嬢の吹き出物ケア用品をご紹介
一年前かなりストレスで顔に吹き出物が出来て大変だったんだけど………これで治したょ

夜は下のディフェリン
朝はアクアチムクリーム
どちらも皮膚科で処方してもらってるの
薬局がお手軽で病院はとっても高いイメージだけど……実際は逆
皮膚科で処方してもらった方が安いし効くっ

ちなみにやっぱお薬は化粧水や乳液をつけてから塗布しちゃうと効き目が半減しちゃうらしい……
皮膚科の先生が言ってたよー

こた嬢の場合は、重層【ピーリングの効果がすごいの耳たぶくらいの柔らかさにして目の周りを避けて３分くらい置いて流すだけ】で顔の汚れをキレイにしてから薬を塗ってたよ
今でも吹き出物って急に出ちゃうから常に持ってないと不安なのねー(^w^)


後もう一つ
こた嬢の神コスメ



株式会社エリザベスの、ヌードボンボンリップグロス

金額６３０円
低コストで超優秀
出会って一年半……
今では家に予備で一つ、会社とバイト先とポーチと全部に忍ばせてある程こたには必要不可決
なのです
ちなみに色は２番

ツヤツヤになれます

また低コストで優秀な化粧品やその他モロモロ発見したらアップしまぁす


ではでは
美容研究家こた嬢でちた