ブログネタ：起きてから何分で始動する？
参加中目が覚めたら速攻で携帯の充電コードを抜いて、ポケットにin。
チビ氏をチラ見してそれからトイレに。
１分もかからないかも。タイミングが悪ければチビ氏につかまるのだけれど・・。
低血圧のお人は朝なかなか動けないと聞きますが本当ですか？
私、数値的には多分低血圧なはず。いつも90～105/39～65くらいです。
妊娠してからは120/68くらいをキープしてますが。
そもそも低血圧の定義ってなんなんだ？
気になるので調べてみた。
低血圧の規定ってのははっきり定められていないらしいが一般的に最高血圧が100～110以下の人を指すらしい。
おお！んじゃ私あてはまる。
そいでもって、長時間立ち続けたり、座った状態から急に立ったときに立ちくらみが起きる人は「起立性低血圧」というそうな。
おおお！これこれ！ずばりですなー。私しょっちゅうクラクラしてます。ずっと「貧血」だと思い込んでいたのだけど血液検査では異常がみられなかったんだよねー。
ほー、そういうことかー。
ま、朝はバリバリ動けるし、立ちくらみも軽いし慣れっこなんでね。
でも油断しないようにしなきゃー。
改善方法もあるのかしら？
一緒に調べとけっつうの（笑）ってつっこみはいりませーん。もう自分でいれましたから！！