朝一の体重46.4㎏

夕飯は野菜たっぷりの
タンメンにしたかったけど
もやしと白菜だけの
野菜少なっ!!で
タンメン風ラーメンになりました
( ̄▽ ̄;)

バナナと伊予柑の
スムージー