ゴールド ジムおすすめマシン胸・hammerstrengthデクラインプレス・hammerstrengthインクラインプレス・flex チェストプレス・セノーのペックフライ・ノーチラス ペックフライ背中・ノーチラス ラットプルマシン肩・striveラテラルレイズ二頭・ギャラクシーのアームカール・ノーチラス バイセップスカール脚・striveレッグエクステンション・flex 45度レッグプレス・flex ハックスクワット是非、ゴールドジムに行った際試してみてください☺️