一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター養成生
現役助産師 Naomiです
10月からスタートしたバランスボールインストラクター養成講座も、月曜日に最終回を迎えました
が、しかし…最終回というのに、欠席してしまった私
のりたくない流行にのってしまいました
日曜日の夜から吐き気に襲われ、その後…。
夜中から熱発もしてしまう始末。
1日ゆっくり休ませてもらって、ほぼ体調が回復した、、、
のも束の間
その日、眠りにつく前に、
スマホ充電しなきゃーと思い、カバンから取り出そうと前かがみになった瞬間、、、ギクッ
やってしまいましたギックリ腰
こんな大事な時期に…何やってんだ。
体調をしっかり自己管理していくのも、インストラクターの大事な仕事。
あまりの自分の不甲斐なさに、情けなくて泣けてくるし、悔しさと、焦りばかりが募る…
でも焦っても、もがいてもしょうがない。
起きてしまったことは、もうどうしようもない。
しっかり向き合うしかない。
とにかく今は、ちゃんと治そうっ
そして、試験前でよかったと思おう
養成講座でもゆう先生が言ってた。
自分の身に起きたことは、
必ず意味があって、無駄なことはない
と。
今できることをしっかり考え、見つけ、試験までの残り2週間の1日1日を、大事にしていこうと思います
今週末は模擬レッスンも控えているので、まずはそこまでにしっかり体調を整えないと