私のお昼ごはんに
業務スーパーで購入した
さつまいもあんブレッド![]()

美味しくて
あっという間に食べきったパン![]()
私は
ゴミがかさばるのが嫌なので
袋を小さく畳もうとした瞬間…
🧐
( ㅎ.ㅎ)ジー

(꒪⌓꒪ ).......エッ??
このパン…
963カロリーも
あったんですか…
ガ━━=͟͟͞͞(Ŏ◊Ŏ ‧̣̥̇)━━━ン!!!
知らなんだ…。
そりゃあ私…
太るよね…
教訓
知らない事ほど
怖いものはない。
なるべく
おうちごはんにしよう!
朝ごはん

サラダチキン丼
レタス、鶏胸肉、手作り温泉卵
お味噌汁
いつも
温泉卵を作る時
爆発しないか
ドキドキする💦
1番安全なのは
沸騰したお湯に
卵をポトンと落とす!
これが1番安全
わかっちゃいるけど
洗い物を増やしたくない!
パパッとしたい!
ってことで
ついつい
マグカップでレンチンパターン😂
今日も成功して
安心ε-(´∀`;)ホッ
夜ごはん
写真を撮りたいのに
ごはん〜
と呼ぶ前に来て
食べ出す

そうめんと糸こんにゃくを湯がいて
温かい肉素麺を作ろうと思ったら
出汁はいらん
とのことで
豚肉と玉ねぎを
甘辛く炒めて
素麺と糸こんにゃくの上に乗せて
つゆをかけていただきました!
さばとゆかりおにぎり
ケンタッキークーポン
50円で
クリスピーチキン1本
長男と次男
半分こ
食べることは
幸せなこと❣️
お買い物
この買い物だけで
ポイントが
1,241円
つきました。
ポイントが倍な期間に
買い物をしまくる(ง •̀ω•́)ง✧



