丸々と太った私( ̄(oo) ̄)
https://ameblo.jp/17dokinchan/entry-12840862155.html
そして
かかりつけ医から
強制ダイエットを強いられ
今に至ります![]()
今日の体重

今日も56kgキープ![]()
朝ごはん

私が仕事の日は
子供達
全然食べてくれない💦
仕事から帰ってきたら
何かしら残してあるので
もったいないので
最低限しか作らないことにしました!
鮭塩昆布おにぎり
だし巻き玉子
お味噌汁
もやし、大根、さつまいも
人参、えのき、しめじ、玉ねぎ
父のこともあって
21日残っていた有給は
3ヶ月で全て使い果たしたので
今月から週5勤…
正直しんどい
今日も頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧
