おはようございます。
親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、小宮山芽生です。
今日は私のプロフィールを簡単にまとめてみました。
それでも長いのですが・・・
「今日からずっと続けられるセルフケア産後塾」を始めるようになった経緯です
理学療法士時代、リハビリの患者様を見て、病気になる前に何かできないのか？と感じる。
そこで予防医学のアロマやストレスケアを学び、その後結婚し、東京に上京。
自分の妊娠・出産を通して、いかにセルフケアが必要かを思い知る。
そこで産後の身体のメンテナンスで始めたバランスボールエクササイズにはまる。
子どもの命は守りたいと思いつつも、思うようにいかない子育てに傷心していた時に出会った
誕生学®に感銘を受け、誕生学アドバイザーとなる。
育休後入職した老人ホームでは入居者様の生活や親子関係を見て、
産後からやり直せたらどんなにいいのだろう。と思うような現実も目のあたりにする。
親子関係は一生続く。
その絆作りを、産後クラスを通してよりよいものにしていけたら、と2013年よりスタートする。
途中夫の転勤、3人目の出産を経て、再び2017年江戸川区に戻る。
この9月からは内容をもっと充実させたいと考え、4か月と少し長い期間となるが、
その分1か所でじっくり産後の身体に向き合っていけるような内容にし、再開に至る。
産後なぜセルフケアが必要なのか？
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