エロかっちょい

うー

明日早いのに寝れないー

ってことで更新。

久しぶりにCIRCLE OF ROCKを観賞

CORの中でもお気に入りなんがCOR以降演奏されてないレア曲であるMannequin Village。

1994年発売のシングル『Don't Leave Me』の2nd Beat (c/w)のB’zの隠れた名曲。

このCORではホール、アリーナ、ドームツアーで演奏されたんだけど、ステージ上に置かれた何体もの女性のマネキンに稲葉さんが歌いながらスキンシップしていくんだけどそれがエロカッコいいですね

思わず笑ってしまうんだけど、稲葉さんだから許される行為（笑）

そんなCORの紹介でしたぁ

おやすみ～

Singing Birdフラゲ！

さっき無事フラゲ出来た

歌詞カードみたけど、レコーディングにはB’zのサポメン経験のあるdoaの徳永さんや、大賀さん、シェーンも参加してたんだね

それから2010年のスキマスイッチのツアーからずっとサポメンの種子田健さんも参加してるではないか

これからゆっくり聴いて行こっ

奏(かなで)の由来

会社から帰宅後１番ソングSHOWを見たよ～

なになに
奏(かなで)の由来なんて知らないよ～

んん

子供に付けたかった名前か

なるほどね～

子供＝楽曲

ホントの子供ではなくて曲達だったんだね


ひとつ勉強になりました

目標達成！

目標90kgに到達したぜー

2月1日から始めたダイエット。

3ヶ月で11kg痩せた

自分ではどこが痩せたか全く分からんけど俺の体から11kgが外へ消えたんだな。

この3ヶ月でやってみたことは•••

① 有酸素運動を続けた。

② 食べ順ダイエットをした。

③ 大盛りを止めた。

④ 麺類とご飯系のセットを一切止めた。

⑤ 21時以降はなるべく食事を我慢した。

くらいかな

食べ順ダイエットと21時以降我慢するのはホントにキツかった

でもホントに痩せたいって気持ちが強かったから頑張れた

とりあえず目標は達成したけどもう少し頑張ってみようかなぁ～って思ってる

卓弥君みたいに顔がスッキリなりたいなぁ

久しぶりに

パザパに行ったよ

注文したのは

ねぎとしらすとベーコン

やっぱうめー

また来よう

その後はラバールに

オレンジタルトうめー

クララさんの絵も沢山飾ってありオシャレだったなぁ

また来よう