頑張った証
ブログネタ:この秋、太った?
参加中私は痩せた 派!
本文はここから
実は…
痩せましたぁーーーーーーーーーーーーーーー![]()
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食事量を少しずつ落とし、有酸素運動をめっちゃ頑張り、筋トレも全力で行い身体が変化してきたんかな![]()
でも今日は夜会議があり、控えてるお菓子をボリボリを食べてると同僚から
『ダイエットしてるんじゃないの![]()
』
と突っ込まれそれ以降食べれない雰囲気になったwww
その後は今月一杯で終了するラーメン屋の割引券を使う為、ラーメン屋へ![]()
この券が発行されてから通常料金でラーメンを食べなくなりイヤしい客に![]()
でもそんなの関係ないし
あぁ~腹一杯![]()
カロリミット飲んだから大丈夫かっ![]()
もう一ヶ月で今年も終わる。
ホント早いよね![]()
年々早く感じるのはなんでだろうかぁ…
