筋肉に響いてるーーーー

ブログネタ：予定が一日ぽっかり空いたとき何する？ 参加中

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今日はその予定がなかった日だったので、再来週に控える試験勉強をしまくった


普段２２時くらいになるとお眠の時間に入りあまり勉強がはかどらないんで休日は出来る限りするようにしてます




で少し昼寝をして、休日恒例のウォーキングに出かけ家から３０分くらい行ったところの神社の奥にある自然歩道を歩きました



自然歩道って行っても山の中で、頂上までは４キロほどの坂道が続き、それはそれはかなりシンドイですよ
今から３年程前かな？初めて上ったときは、途中で限界が来て断念しました


でも今はキツイなりにもなんとか頂上まで登れるようになった



で次に日には勿論あれがきます…





筋肉痛ーーーーーーーーーーー




でもそれが嬉しいというか快感というか嬉しいですww




筋肉に刺激が加わってるってのがなんか嬉しいんですよね



まるでドSですなぁ