どうも。くぼんぬです
先日、パッソノートでお馴染み
りさきちと少しの間
会ってきましたーーーーーっ
相変わらず元気でパワフルで
エネルギッシュ
ww
ww なにがあっても明るく元気にいる
りさきちがステキでした
考え方ひとつで人生は
大きく変わります＼(^o^)／
＼(^o^)／なにがあっても
プラスに捉えれるひとに
くぼんぬもなっていきます
最近は暑くて汗をたくさんかくのに
すごい身体は冷たく冷えてる
お客様がちょこちょこいます
内臓からの冷えまたは
自律神経の乱れが
そのような症状をだしてしまう
可能性が高いです
暑くなってきましたが、
夏でもきちんと湯船にはいったり
岩盤浴もオススメです
温度調節や体温調節
きちんとやっていきましょう
ここで簡単にチェックできる
内臓温度チェック
体温計を⑩分はかりましょう。
36.5度いかになると
内臓温度が低くなってる
可能性が高いです
それでは
