プチ自慢 おはようございます今日は永福です 突然ですが、プチ自慢を 最近運動したい熱が上がっておりまして 突然始めました、ウォーキング 近所にある大きな公園があり、そこを毎朝一時間ほど、歩いております 良いことは分かっていたけど、絶対無理だと思っていましたが、今日で一週間続いております 突然思いたって始めましたが、まずは、やってみることって大事だなと、改めて実感しました 皆さんも何かやりたいことがあったら、まずは、始めてみては 皆に話して、プレッシャーをかけている永福でした 散歩道