けしてパクりじゃ
ないです
楽しようと
思った訳じゃないです
思い出して
もらいたいのと
沢山の人に
知ってもらいたいから
振り返りします
以前３月にパッソで
心美容のレッスンを
開催した時に聞いた、
心と体に栄養を
あげる法則です
参加されたかたは
思い出して、
初めて聞く子は
ぜひチャレンジ
してみてね
素晴らしい人生を送る大切なこと
①笑うこと…脳が喜ぶそうです。体の調子も良くなります
②イメージする…10年後どんな自分になりたいかイメージする
③言葉に出す…言葉は心のエネルギー…言魂ぴーんと思うプラスの言葉を100回言う
④ノートに書く…文字もエネルギー…日記も大切…目標を毎日大きな文字で書く
⑤体を動かす…血流とリンパの流れがよくなり運気もあがる
⑥掃除をする
ぜひマイナスな時は
プラスに考え方を転換し
わたしは
すばらしい
大丈夫
と言葉やノートに書いて
みてください
こうなりたいと
思ったことを
沢山妄想していくと
素敵な人生に
なっていきますよ
