めちゃくちゃ暑くて汗だくな毎日ですが皆さまお元気ですか⁇😊💕
私は暑すぎて熱を持ちすぎて先週末微熱出てました😂
お休みの日にアロママッサージをしてもらったらスッキリ熱も取れ、落ち着いて元気いっぱいになっております(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
でも連日晴れてるお陰で
とっても綺麗なサンセットが観れるから良いこともあるかな😊💕
早く終われて日没に間に合う時はついついサンセット観に行ってしまいます(^ ^)
そろそろ海にどっぷり浸かりたい〜❣️
ひまわりも満開🌻
石垣はこれから長〜い長〜い夏🏖
私も石垣の夏を過ごすのは5回目🖐
慣れたと思ったらしっぺ返し喰らいそうなので
マイペースで楽しく過ごせたら良いなぁ〜って思ってます😊
汗をかいて乾いてまた汗をかいて💦
髪にも余分な塩分が付きやすくて、知らない間に髪にダメージが蓄積してガサガサになりやすいのでヘアクリーム、ちゃんと付けて乾かすとマシですよー(^ ^)
頭皮も匂いとか気になる時期ですが洗いすぎても良くないので、合間にシャワー浴びる時はしっかりお湯ですすいでトリートメントだけでも充分ですよ(^ ^)
そして1日一回はしっかり洗ってください😊