いつもありがとうございます。
自分の理想の未来を考えた時、あるいは楽しい事
を考えた時、心の奥の方で何やら抵抗してるもの
を感じたことはありませんか？
自分の好きな事、楽しい事、ワクワクする事を考
えてるはずなのに...。
何か心の奥の方でギューと締め付けるような、胸の奥の方でうごめくような、塊のようなもの...。
そう感じたとき、それは自分の本来の意識、信念とは別のものです。
それは恐れなのか、不安なのか、エゴなのか、あるいは今まで習慣、ずーっと我慢していた何か...。
これらがあると、せっかく好きな事、楽しい事、ワクワクする事を考えても、半減するどころか現実化も遠のいてしまいます。
なのでこれらは手放す必要があります。
胸に手を当てて、仲直りするか言い聞かせるか、紙に書いて破るか、瞑想して光に包まれるか...。
長年のものなら直ぐには難しいかもしれませんが、意識の奥が、ふわ〜と軽くなったらOK ですね。
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