今のあなたの心の中はどんな感じですか？
① 一流ホテルのようなゴージャスな感じ
② 綺麗に整理整頓された部屋
③ どっかのリゾート地のゆったりとした 心地よい部屋
④ 物があふれて、ごちゃごちゃした窮屈
な感じ
⑤ ゴミ屋敷
どうです？
１〜３ならいいのですが、４〜５はちょっとね〜。
経験を重ねて行くと、心の中も色んなものがあふれてしまいます。楽しい、わくわく悲しい、辛い...。
こういう経験をした時、常に片付ける(腑に落とす)という作業を癖付けてると、心の中も散らからないのですが、それをしていないとすぐに散らかってしまいます。
心の中が散らかっているという人、１度大掃除をしてみましょう〜。
今よくいう断捨離ですね。
心の中の断捨離は捨てるのではなく「手放す」になりますね。
経験は全て必要なので、理解して→腑に落として→手放す になります。
実際の部屋も散らかっている人は、ついでに片付けてしまいましょう！
その時最初に、宇宙に向かってこう言ってください。
「私と私にまつわる全ての人に、そしてこの部屋(家)に、愛と光のエネルギーをもたらします」みたいな感じで...。
そして掃除が終わったら、お香などを焚いて部屋に染み付いたネガティヴエネルギーを綺麗にしましょう。
お香が無い場合は、綺麗な音色の鈴などを各部屋で鳴らして下さい。
(ご近所が気になる場合はそーっとでいいです)
終わったら感謝の言葉を宇宙に言って終了です。
これをクリアリングといいます。
心の中も部屋も綺麗にしましょう！