こんばんは！
昨日はブランドリリースの
ブログを読んで下さり
ありがとうございました！
ブログを読んだよって
友達からのLINE
いつも私を
おっきな心で見守ってくれる
親友からのメッセージ
頑張りが実ったね！
これからも楽しんで
頑張れ！って
泣けるほど嬉しかった。
リリースまで
不安でいっぱいだった私
ここからがスタート！
頑張っていこう！って
思えた日でした☺︎
さて。今日は
最近のお気に入りを
ご紹介します
ひじょーに
むくみやすいのです
私。
夕方には足が
パンパンになる日もあって
私は低血圧なので
水分はしっかり摂らないと
いけないし
でも浮腫むし…
どないしよ…
と
とここ数年の悩みでした。
美容の師匠である
鬼推しされていた
こちらの青汁を
飲み始めたら
なんだかスッキリ
体にはミネラルが
大事なんだなぁ！って
実感
20種類の栄養素と
乳酸菌やビフィズス菌も
入っているから
お腹もスッキリ
私は200から250ccの水に
一本溶かして
飲んでます！
味は飲みやすいですが
やっぱり青汁！って
感じはあります
私は平気ですよ❤︎
冷えたお水の方が
飲みやすいです！
一度に飲みきれなかったら
冷蔵庫に入れて
早めに飲み切ります
ヨーグルトに混ぜても
いいみたいですよ
食事でも野菜はたくさん
食べる方ですが
バランスをとるとなると
なかなか大変
補助的にこの青汁で
プラスしていきますね
あ。
運動も頑張らなきゃな…
それでは、また！