アートセラピー① | 178.づくり

178.づくり

イラストレーター・似顔絵画家・消しゴムハンコ作家
として活動しています。
活動内容は
似顔絵オーダー、ウエディングウェルカムボード、本の挿絵、イベントフライヤー、似顔絵缶バッチイベント出店、 消しゴムハンコワークショップ、イラストレッスンワークショップ

昨日は、母親委員の児島ブロックの集まり。
シーサイドホテルで、
アートセラピーのワーク。

まず カラーセラピーの講習をうける。
{C0289BC3-8785-4FF3-9ED3-D19300A42880:01}



色にはそれぞれにエネルギーがある。
自律神経に働きかけ、交感神経・副交感神経に影響する。

その時々の状況で色を使いこなす。
子供に青で集中力を。
家族団欒のリビングにはリラックスのグリーンを。
キッチンは食欲のわくオレンジを。
眠れないときは青い絵や花を見つめる。
ダイエットには青いお皿を。

先生は、出かける先で、どんなイメージをもってもらいたいかによって
スーツの色を選ぶそうで。

会う相手に与える色のパワーなんて、
考えたことなくて、新鮮だった!


そして、選ぶ色で、今の自分を知ることもできる。

いろんな絵が描かれたカード。
目の前に座っている人と、お互いをイメージして、1枚選ぶ。

はじめましての相手。
目の前の人はきれいで物静かだけど
華やかさと親しみやすさのある人だ。

私はブルーの夜空のようなカラーの中に光が差してるカードをえらんだ。

そして、その人が私を見てイメージしてくれたカードはこれ。
{0617A69C-45FB-4180-B066-9365B5B92AAD:01}

カラフルな卵ピカーッ!
裏に書かれた言葉。
{3E09B414-C285-4566-AFFB-8DE580483D52:01}

キャッ!
嬉し!!( •ॢ◡-ॢ)-♡

自分が、初対面の人にどううつるのか、
そう知る機会はないので、
面白かった!


次は自分で大切な人を思い浮かべてカードを選ぶ。
深層心理でそう思ってる気持ちが現れるのかな?!

カイとウタ。
{C9CF63A9-4F85-4649-A516-FC451BB4F658:01}

なんとなく。
裏には
{77683276-52CA-4215-B51C-C5C89FEF92A3:01}

うん!
いつもそばにいてくれるなぁ。
どんな時も。
寄り添ってくれるなぁ。
私も寄り添うよ。

オットは…これかなぁ。
{34361FAD-4010-4742-A68C-99FC1AEFFC0F:01}

よくわからんけど、
これ選んだよ。

裏の言葉。
{598949A0-CC85-4405-A655-66A4858A2C18:01}


まちがいないーーー!!
そうか、まちがいないか。
ふむふむ…


つづく。