自分でもびっくりするぐらいのバテ方 
火曜日は稽古で帰りが遅くなるので、
いつもならお風呂なりシャワーなりをさっさと済ませてしまうんだけど
今日のところは仕事も明日回しにしてゆっくり目に足浴。
今日はﾚﾓﾝとペパーミント、少しラベンダーをいれたﾌﾞﾚﾝﾄﾞに。
今日の足浴中はプレシャンプー。
久しぶりだったのですっきり。
ちゃんとまじめにけあしてればいいんだよねぇ。
という反省もちょっとしながらでしたが、どこまでこれを覚えているかね。
シャワー後はこのこの前買ったこんなものを初使い。
ニキビ肌対策の導入液なのですね。
特にニキビ肌ではないけれど、保湿効果はあるというし、
季節的には脂っぽさも除きたいし、
何よりお安くなっていたということで買ったのでした。
そして・・・
既によくなってきてはいるけど
この間できてしまったあせも対策。
まさかこの年になってこんなにあせもができるとは思わなかったよ ＾＾；
こちらはラベンダーとティーツリーのｽﾌﾟﾚｰ。
普段はこんなに集中的に精油を使うことはないんだけど、
まあ1日の限度量には達しない量だからいいかな。
それにしても夏になると
やっぱり使う精油が限られてきちゃうな。