私は頑張るってことを
ずっと勘違いして生きてきた。
現在52才なんですが....
私の考えと真逆だったことに
つい最近気付かされました
もっとやらないとダメだから頑張る。
とか
病気を頑張って治すぞ！
とか。
頑張るイコール、
自分のお尻叩いて
煽ることって感覚でした。
だから必ずと言っていいほど
頑張るとストレスになってた
それで挙句、
体も心も絶不調になる。
なんで頑張れないのかなー
私ってダメだなぁ
って
自分を責めていました。
それで最近わかったことがあって。
頑張る！
頑張らなきゃ！
頑張れ！
って、
頑張ってないからそう言い聞かせてる
ことになるなよと
果たしてそうなのかな？
私、元々頑張ってないのかな？
と。
そしたら私の師匠に
こう言われました。
師匠とは...
身体のこと・人間界のこと・あの世のこと
神々の世界のこと・仏様の世界のこと...
様々なことを教えてもらっている方です。
人間は普通に
生きてるだけで
頑張ってるよ
起きてても寝てても
身体の細胞は頑張り
免疫も頑張り
内臓も頑張り....
ずっと頑張ってるから。
なのに、
頑張れ頑張れってやってしまうと
身体はもっと頑張ることになるから
無理がかかってストレスになる。
ストレスに負けてしまうんだと。
だから、
一人で抱え込んで無理しては
いけない
自分では無理だと思うことが
あれば
誰かに助けを求めたり
どうやったら自分が無理しないで
できるのかを考える。
そして身体と心をリラックスさせるのが
一番大切で
自分の好きなこと
ホッとする事
リラックスできることを
積極的に日常に取り込んでいく
そうやって無理なく
やっていくと上手くいくものだ。
と教えてもらいました
師匠のところのわんこ
こ、これは......
こんなに頑張っている私の体に
頑張れなんてもう言えない！！
て言うか
毎日褒めちぎりたい！！
いつも頑張ってくれて
ありがとう
って思ったんです
本当にありがたいです
笑ってても
泣いてても
寝てても
もぐもぐしてても
ずっと頑張ってくれてるんだから
本当に
ありがとう私
OSHO禅タロットリーダー
縁音みゆき
OSHO禅タロット解説 