金曜から

新宿の病院へいきました。

予約が遅い時間だったので　帰りが通勤ラッシュにあたりました。

世間では　ボーナスが出たり、給料出た後の金曜日なので、皆どこかに寄って帰ってねと　心の中で思いました。

家に帰ると腰など痛くなりました。

爺が　一日中家にいたので、珍しく　お皿洗ったりしてくれた。

嬉しかった。

次の日　子孫が来てくれた　でも　体調悪くて寝てた、

子供は婆に　邪魔にならないようおとなしく　孫にも言い聞かせて痛みたい。静かに麦茶飲んでた。可愛い声が聞こえ　癒された。目が覚めてたけど、すぐに婆の部屋からでれなかった。子供は小さい頃から、「だいじょーぶ？　ママはねてなさい！」といって　近所の子と遊んでくれたこと思い出し、泣けてきた。

子供も孫の世話や、仕事で　婆が子供の面倒見たり、たまには仕事から離れ休みたいだろうに。子供と孫と少し話した。嬉しかった。帰るとき孫、がモミジのような手を出して、婆とハイタッチしてくれた。嬉しかった。

昨日も変、今日になってから　少し良くなったけど。

気圧の変化で体調を崩す人多い。。。救急車が毎日のように近所を通る。婆もそんな影響を受けてるみたい。

皆さんも体調に気を付けてください。

お休みなのか　おはようにしちゃおうかな。。。

敏感な人らしいです

訪問(人''▽｀)ありがとう☆ございます。

一週間経ちました。

どうにかやっています。

先日宝島社の「敏感過ぎる自分に困っています」長沼睦雄先生　という方の書いた本を　買いました。

自分にとても当てはまり、自分を理解してくれる人がいるのかと。嬉しくなりました。　

そして、あとはぼっ～としていました。

あまり具合良くなかったのかな。。。

それとも　安心感！？

買ったお店で会ったスズメ、誰か餌をやってしまったみたい。　人を怖がらず寄ってくる。羽の状態が良くないので、やはり人間の食べている物だけではなく　色々食べないとト言いました。後から2羽加わりまるで文句をいうように　餌をねだっていました。

何故かそれから　無力感や寂しい感じが続き、通販で赤ちゃん人形を買えば寂しくなくなるかな、とか　習い事したいな　とか考えていました。

うさこの外でのうさんぽが　うさこのストレスになっているのではと　思い寂しくなったのかな。

習い事は非生産的な生活、お金使うだけの生活で。。。何をするにもお金必要だけど　仕事するわけにはいかないから　無力感。

よく見てみれば、家事や爺の仕事の手伝いを少ししているし。全く働いていない　わけではない。　ただ家事は給料出ないけど、この労働を金額にすると、結構高い。食事、買い物、掃除　完璧ではなくても　人を雇いやってもらうと高いものね。

子供孫が遊びに来て　寂しさは無くなりました。

無力感も爺が忙しくしていったので、少し手伝い。。。少しできたと実。

自分の適職を考えていて、今まで少し良くなってパートしても、しばらくしてダウンしてしまうパターン。

やっぱり、探さない　待つの

かしら、今は目の前の家事を　したり　体調管理　かな。

皆さんも心と体に気を付けてね。

ここまで見て頂いて感謝です。

またね。

自由な日

それは爺が出張の日

明日帰るらしいが、今日は部屋これ以上汚していても　いいのか。

ペプシにレモンの輪切りとベランダ菜園のミントを摘んで　飲んだりして。優雅だ。

断捨離は時々落ち込む。

ドラムを売った日とか、自分の趣味がなくなっていくから。

ダンスも　今お休みさせていただいているので。

もっと　いろんなもの捨てないと、趣味はできない。

ようやく　歩ける部屋に近づいた。

掃除に向き合っていける気がする。

新宿の病院行くのつらいけど、少し寄り道できたら面白い。

最近人を笑わせようとしてないかな、おかしいな。

生まれて気が付いた時は、もう３枚目で　人を笑わせようとしてたな。

お笑いも好きだし、ユーモアは役に立つと思うのだけど。

あまりに　具合悪かったんだな。

捨てられるものと　捨てられないものが　あると思います・

でも　大抵　ことわざや、本、などで　全部捨てないとと書いてあるね。

新しい薬飲む前、「もう　どーでもいいや」と　思ってた。

全部捨てた状態だったな。

それから新しい展開。

おとというまくいった一日の　行事を昨日はさぼった。

できるだけ毎日同じ様な　生活をしたい。

今、は寝たほうがいいみたい。

探さない。待つの

ご無沙汰してます

書いていない時少しアクセスが、あり、(人''▽｀)ありがとう☆ございます。新しく書いていなくて面目ない。

また、体調がおかしかったです。腱鞘炎も少しあります。

何故か、怒りが心の中にあり、体が緊張でいたかったです。

気功、アーユルベーダのサロンに　なけなしのお金をはたいて行ってもダメでした。

メンタルの病院行き、毎回同じだな、と思ったのですが。薬が少しだけ変わり、すぐ飲みました。

効き目ありすぎ、自分で、薬を半分に割り飲んでいます。痛みが無くなり、怒りも無くなりました。

主人が何故か　話を聞いてくれるようになりました。

食事に三回も連れて行ってくれました。孫、子供に三回もあえました。

自分で探す事も必要な時が、あるけれど。。。今回はいつもの病院の薬が　孫や子供に会わせてくれるような　生活の質をあげてくれました。

探さない、待つの

こういうものは　向こうからくるのね。

も見つけたいな、と思っただけで。　すぐ呼ばれるように見つけました。

私はここにいます。

と言っているみたい。

脳のアイドリングは中断できるのね。

昨日は　ヨガ、瞑想、気功をユーチューブで　アーユルベーダを自分で出来る範囲で、寝る前にハーブティー　すごく良く眠れました。

今日は爺と少しの喧嘩をしました、ふて寝して起きたら、兄弟喧嘩の終わりみたいになって　過ごしました。

また爺は出かけたけど、そこは自分では変えられないし、あんまし傍にいても私らは　良くないかもと思ったね。う～ん

私は私の事やろう。やれる範囲で、

では　読んでくれてありがとうございました。またね。

”簡単にはすぐ解決しない悩みがあるとき”