お料理上手な友人たちから勧められて買った

「STAUB(ストウブ)」のお鍋

 

 

 

私が買ったのは 

 

ラ ココット de GOHAN グレー M 16cm

ブレイザーソテーパン グレー28センチ

 

重いんですけど(5キロ位?)、手軽ですごく美味しい!!

ゴハンなんて自分で上手く炊けると思っていなかったんですけど

水加減だけ気をつければ、意外と簡単です。

洗うのもしゃしゃっといけます。

 

実は初日は水分多すぎて、柔らかめゴハンになってしまったんですが、

柔らかご飯苦手な夫も、「柔らかくてもこのご飯は美味しい!」と、言っていました。ふっくらもちもちです。

もう少し上級者になったらオコゲにも挑戦してみたい。

 

 

 

そして、ソテーパンの方は蓋をしてじっくり煮込むと

お水入れて無いのに水分が凄いんです。

煮込みハンバーグ、キャベツのトマト煮、豚肉と大根の煮物、

何を作っても柔らかくて甘くて美味しい〜〜〜

 

 

 

重くても頑張れる美味しさです。

オススメです。

 

調子に乗って、ココットの24センチも買ったので、キッチンの中も整理。

白とグレーでテンション上がります。

 

キッチンツールを含め何でも白と黒で揃えているので、ストウブも黒にしようか

随分悩みましたが、この優しいグレーがとても気に入ってしまって

ストウブはグレーで揃えようと決めました。

 

でも、優しいグレーがとっても馴染んでいて大満足!

やっぱり好きなものを妥協しないで集めると苦手な料理もやる気が出るような(笑)

 

 

上の段おフライパンを処分して、そこにストウブのお鍋を入れたいと思います。

 

 

 

 



 

 

 

2017年 3月

 

 

2017年 4月

 

 

2017年 6月

 

 

2017年 8月

 

 

2017年 10月

 

 

2018 年1月

 

 

2018 年4月

 

 

2018 年8月

 

IGF-1

 619

558

307

352

341

279

270

315

GH

 29

30.4

1.66

1.20

13.0

1.15

0.69

1.67

 

 

 

     ビックリマーク New2019年

       2月

 

IGF-1   228 

 

GH      12.4 

 

 

 

久しぶりにブログを書いています。

先日、久々の内分泌検診がありました。

GH値は少し高いのですが、こちらは上下するものなので心配要らないそうです。

確かに以前、数値が高かった際もそう言われました気がします。

 

ソマトメジンは今までの中では一番低い。

 

先生曰く、GH値が高くソマトメジンが低いというのは

肝機能が落ちているということだそうです。

 

 

「仕事大変なの?」と、先生に聞かれたらしいのですが、

仕事と遊びの両立が大変なのでしょう(苦笑)

 

貧血もあるので、その上肝機能の低下は心配ですが、次回は8月だそうなので

そこまで不安要素が無いということなのでしょうね。

ほっと一安心です。

 

 

 

今日は食べ物では無くて、近頃イラッとした事に感してです。

と、言うか怒るを通り越すと、笑っちゃうんですね。

娘たちと大爆笑でした。

 

 

 

宝島社のしゃんしゃんポーチ・・・・

 

 

 

余りにも酷すぎて、笑うしか無いレベル(笑)

 

箱から出した瞬間「・・・・・・!!!これは!!!(´゚д゚`)」

状態でした(笑)

 

 

 

余りにも見本と違う・・・・

製法もビックリするくらい雑で、歪んでるし、ファスナーも酷い・・・・

このピンク色も薄汚れた、使い古した感のあるピンク・・・

 

 

 

しゃんしゃんに謝って頂きたい!!!ムキー

 

ガンバレルーヤのよしこさん。

下垂体腺腫治療で休養なんですね。

 

検診で見つかったとの事ですが、通常の検診ではGH値を調べる事は無いような。

何か不調があったのでしょうか。

 

不調とは言っても、なかなか見つかりにくいと言いますか

気が付きにくい病気なので、疑いがあって検査されたのかとは

思いますが、早く良くなってまた楽しいガンバレルーヤのよっちゃんとして

復活してほしいと思います。

頑張れ!よっちゃん!!

 

 

ちなみにうちは身長が20歳を超えても伸び続けていたので

検査を受けた経緯があります。

(手も足も大きいです。)

 

今年は身長も止まりました。

余談ですが、今の高身長は娘にとって自信につながるものなので良いのですが

いつも困るのが靴。

 

26センチで41サイズなので、下記のお店で

http://www.seven-and-a-half.com/

いつも購入しています。

 

25センチ以上の靴を取り扱うセレクトショップです。

とっての素敵な靴ばかりですラブラブ

※通販もやっているみたいです。

 

 

皆さんも少しでも不安があったら、MRIとってみて下さいね。

 

 

昨日、数ヶ月前に変更していた限度額認定の変更と払い戻しの手続き用紙が

保健所センターから届きました。

 

娘は4月に夫の扶養から外れ、自分の社保になったので

その手続をしてきたのですが、限度額の桁が一個違いました(;´∀`)

かなり最高限度額が下がって負担も小さくなりました。

 

と、言うわけでMRIの分もブドウ糖負荷試験の分も戻って参ります。

地味に嬉しいニヤリ音譜

 

ただし、継続の手続きをしていないので、これ以降は通常の三割負担と

言うことになります。

 

以前も書きましたが、任意保険に入れない事を考えると

難病認定を切る事の方がメリット多いと考えました。

 

ブドウ糖負荷試験やMRI以外は数百円の受診料なのと、時間はかかりますが

難病認定されれば、その分払い戻しされますしね。

 

因みに、保険証が変わった日からの変更では無く

手続きした日からの変更になるようなので

保険証が変わった方は、早めに手続きされた方が良いと思います。

 

でもこれ、変ですよね。

だって、逆パターンだってありえるでしょ?

2500円の限度額から、3万円の限度額に変わってるのに

手続きしなかったらそのまま2500円で良いって事?えー

 

半年おきの更新手続きがあるので、限界はあるのかも知れないけど

手続きしたその日からっていうのは、今ひとつ納得いかない・・・・

 

普通は保険証が変更になった日からだと思うんですけどねえーDASH!

 

でも8月以前は、数百円しか負担が無かったので、問い合わせはしませんけど

今回は継続手続きのお知らせも書類届いていないし、はてなマークはてなマークはてなマークがいっぱいです。

 

 

 

 

いつものお店で娘と二人ディナーラブラブ

野菜のスープが絶品!!

 

しかし何でいつも写真が横になっちゃうの?

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらは、家族で行った紅葉が美しかった紅櫻公園&生ラムジンギスカン定食ラブラブ

お食事は店員さんがバタバタしていて残念でしたけど・・・・

紅葉がびっくりする程キレイでした〜〜〜

 

 

 

顎口腔機能診断施設というのをご存知でしょうか?

 

アクロメガリーによって、下顎が出てしまって顔貌が変わってしまい

悩んでいらっしゃる方は、そちらの施設にて

保険で治療を受ける事ができます

 

指定医療施設となっておりますので、ご自身のお住まいの医療機関に

ご相談してみて下さい。

 

下記の顎変形克服日記さんへのリンクを貼っておきます。

興味のある方は非常に参考になると思います。

 

手術費用等も掲載されていますが保険適応です。

高額医療も適応になりますのでご自身の保険にご相談下さい。

 

高額医療の適応まではわかりましたが、アクロメガリーとしての

難病申請が使えるかどうかまでわかりません。

こちらは、保健所にお尋ね頂ければと思います。

 

 

http://gakuhenkokufuku.com/%EF%BD%8Dedicalinstitutionlist/

 

また、術前術後はどんな感じなんだろう?と不安になりますよね。

入院中や、術後の生活に関してこちらも非常にわかりやすい記載が

イラスト付きで掲載されていますので是非リンク先をご覧になってみて下さい。

 

http://www.stryker.co.jp/health/face/

 

※リンクを貼らせて頂きました。とてもわかり易いです。

 

 

ちなみに、顎間固定するため装置を付けるわけですが、相当大変です。

上下顎(上と下の歯)が固定されて固形物を数ヶ月は満足に食べることが

できませんしリハビリも大変です。

 

何より固定された隙間からストローで流動食(ミキサー食)を頂くしか無いのと

歯を磨くのが難しいので、口腔内の環境が悪くなる可能性が高いです。

 

勿論、この大変な時期を乗り切ることが出来れば、通常通りの生活に戻る事が

できます。詳しくは、それぞれどの様に手術を行うかによっても変わってくると思いますので、担当のドクターにご相談下さいね。

 

ただし顔貌は劇的に変化しますので、大変でも手術を受けたいという事で

あれば、費用は高額医療の範囲で受ける事が可能です。

※難病手当が使えるかどうかはご確認下さい。

 

悩んでいらっしゃる方のご参考になればと思います。

 

 

先日、一年ぶりに澤村先生の診察を受けて参りました。

造影剤MRI検査の結果、問題なし。

下垂体も術後はいびつな形でしたが、こちらも一年経って綺麗な形状に。

怪しい影も無しチュー晴れホッとした〜

 

先生は最初の手術が肝心で、多分再発は無いと思うけど

GHの数値が上がって来たら、再手術も有りとの事。

先生が綺麗にオペしてくれたから大丈夫なような気がする。うん照れ

 

 

そして相変わらず、全国各地からの難しいオペ依頼やご相談にお忙しそうでした。

まだまだ沢山の患者さんを助けて欲しいし、先生の笑顔を見ていたいと

思っているので、お体だけは気をつけて下さいね。先生!ウインク

 

今後も半年後に内分泌科、一年後に脳外科と健診は続いて行きますが

一先ず娘の闘病記としては一旦区切りです。

 

今後は細々と検診の様子などを書いて行くことになるかと思いますニコニコ

難病申請も今回継続申請の手続きが来なかったという事もあり、

保険の事も考えて、継続申請していません。

又、不測の事態があれば内分泌の先生と相談しながら検討したいと思います。

 

 

 

昨日行った朱蓮の味噌豚骨ラーメンラブラブこってり激ウマー

生姜が効いていて、たまに無性に食べたくなります。

 

 

娘は替え玉2回おかわりしていました。

ラーメンは飲み物だそうです(笑)

 

 

 

私が住んでいる地域は地盤が良いのか、普段地震があっても殆ど揺れません。

と、、ところが先日の地震は熟睡中、下から突き上げる様な揺れに加え、

横にもぐいぐい揺れている(;´Д`)

 

えええええええ〜〜〜(;´Д`)あせる

 

これはヤバイと思いました。

 

隣で寝ぼけてチーン半目しか開いていない夫を揺すって起こすと

向かいの部屋から娘たちの「地震えーんあせる!!」の叫び声が。

 

携帯を見ると、あと○秒で地震が来ます!と過去の通知に出てる。

※スリープモードにしていたので音が聞こえなかった事に後で気がついた。

その最中、iPhoneの緊急速報が鳴りましたが遅いよ〜〜〜

 

直ぐに皆で下に降りてテレビを着け地震情報を見ると、北海道は震度4〜7?!

 

初めてこんなに揺れたと思った。

私の体感では震度5。←多分

 

家の中をチェックすると何も倒れていない。

壁の絵の額が少し曲がった位。

 

 

1階は地震対策で全て作り付けの棚を作って貰っているので

倒れる事も無く安心なのですが

これがもっと大きい揺れなら、中から物が飛び出して来るかも・・・

※右の額が曲がっているのわかりますか?

 

 

テレビで地震情報を確認すると、

 

夫「さ。地震情報も見たし寝るか。チュー

 

私「え?びっくり

 

長女「錦織君負けてるわ。私も寝るわ〜」

 

私「がーん・・・・ガーン

 

次女「え?皆よく寝れるね?えーん

 

こんな感じで二階に上がってトイレに入っていると、

 

ひゅーーーーんオバケオバケオバケ

 

急に静かになって真っ暗に!!

 

ぎゃーーー!!停電ガーン!!

 

 

娘たちに救出され、直ぐ窓際においてある非常用ランタンを取りに行って

外を見ると、ビックリする位真っ暗!!

 

これ、やばくない?え?相当ヤバイね。

 

これはただ事じゃ無いと直ぐにお風呂に水を入れました。

 

 

もう真っ暗です。

街頭も信号も全部消えています・・・

こんなの初めてでした。

 

かろうじて携帯はその時点ではまだつながっていましたので

実家や友人たちと連絡をとりお互いの無事を確認しあい、情報交換。

 

私はうとうとしていましたが、

夜が明けると直ぐに夫はコンビニへ行き、パンやおにぎりを沢山買って戻って来ました。

 

この時点ではまだコンビニには食料があったようです。

 

それに・・・全然関係無い話ですが・・・

昨日負けていた錦織くん。

 

朝確認したら勝ってた!!ベスト4進出!!チューラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブグッド!グッド!グッド!

これで、地震のストレスが吹っ飛びましたよ!!

ありがとう!錦織くん&なおみちゃん!!

元気貰ったよ〜〜〜

 

 

 

ところが・・・ネットに繋がらない。

 

え〜〜?どうなってんの?ガーンいよいよ不安になって来て外に出てみました。

 

取り敢えずコンビニへ。

 

既にコンビニは大行列。陳列棚に何もない状態に。

 

それでも夫は残っていたお菓子を買い込んで来ていました(笑)

お菓子はまだ少しあったみたいです。

 

お昼過ぎになって実家から両親が「来ちゃった〜」と、言って

遊びに来ました(笑)

周囲も悲観的な感じでは全然無く、子供たちは学校が臨時休校になり

元気いっぱい外で遊んでいましたし、ご近所の井戸端会議も楽しそうでした。

夜は夜で真っ暗闇の中でも懐中電灯を持って星空を見たり、犬のお散歩していたり。

 

非日常の生活を道民は思い思いにエンジョイしていた様な気がします。

 

 

その日は夫が買って来てくれた、パンやおにぎり。

冷蔵庫が停電で止まっていたので、アイスを3食毎に(笑)

※その後2日停電が続きましたが、2日くらいなら冷蔵庫は結構冷えてます。

アイスノンやアイスパックを捨てずに沢山保存しておいたのも功を奏しました。

 

お肉があったので外でバーベキューでもしようかと思いましたが

お風呂に入れない事を考えて、その日は諦めましたよ。

 

そして水風呂チャレンジもやってみました爆  笑

その日札幌は28度。お天気も良かったので、イケるかな?と

思ったんですが、結果。心臓発作をおこすところでした(笑)

 

何とか水シャワーを完了すると、夫が物置からコレ↓を出して来てくれました。

 

 

結婚式のキャンドル〜チュー

ろうそくやマッチなどは震災用に準備してありましたが、

これは本当に心強かったです。

 

我が家はランタンやろうそく、マッチ、缶詰、など準備していたので

それほど困りませんでしたが、あったら良かったと思うものもあり

早速買い足しました。

 

1 ガスコンロ&ガス(バーベキュー用の炭などはありました)

2 ランタンを各人分

3 非常灯

4 お水をいれるだけで食べられるご飯や非常食買い増し

5 お水のタンク(折り畳めるタイプ)

6 ラジオ

7 充電器(予備用買い増し)

 

携帯からもネットが繋がらなくなってからは、ラジオで情報を得る事が命綱で

毎回、電気はいつ復旧するのか?と、そればかり考えていました。

ネットでは色々情報を流していたようですが、

繋がらない以上全く役に立ちませんでしたね〜〜。

 

病院やNTTのご近所はかなり早く復旧していた様です。

夫の職場も娘の職場もいち早く復旧していましたが、救急を受け入れて

いなかったので、結局二日目も休みになりました。

 

※信号も止まっていましたが、皆譲り合って運転していましたね。

大きな道路は警察が出て手信号で誘導していました。

 

 

それと、断水になるという嘘情報が出回っていて、ウチは結局断水にはならず

お風呂に貯めたお水は、その後洗濯に使いましたけど、電気が使えないよりも

断水の方が大変そうでした。

 

お水、トイレットペーパー、洗剤、お米、などウチは買い貯め派なので

困ることは無いのですが、(ガソリンは偶然前日入れていました)

一週間分程度は生活していけるように、

今後もしっかり備蓄していこうと思いましたショボーン

 

そしてAmazonでネット注文しましたが、未だ配送されたものとそうでないものが

あります。北海道地震の為と記載がありますが、札幌は配送も殆ど通常通りだし

ヤマトなんて次の日には既に配送していました。

何でこんな品不足の時に早々に発送してくれないのかわからないプンプン

 

土曜に三越でお肉や缶詰は買えましたけど、まだまだお惣菜やお弁当は

無い状態なので、宅食などに頼っている一人暮らしのお年寄りは

どうしているんだろう?と心配になります。

 

ビックリマーク地震で得た教訓

 

電気やお水って大事なんだなぁ〜〜

買い貯めって大事

 

の2本プラス。。。。夫と長女がポジティブ過ぎるでした(笑)

 

 

最後に。

先日のご近所ディナー

 

今日は中華を食べに行って来まーすラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨年5月にオペしてから、約1年経過したので

再度ブドウ糖負荷試験を行う事になりました。

 

ブドウ糖負荷試験はこれで3度目です。(確か・・・(汗))

 

今回は入院では無く外来で2時間かけて全5回?の採血。

毎回の事ながらとりにくそうな血管で看護師さんに申し訳無いですね。

 

そして・・・痛そうガーン

 

 

本当は表にしたんですが、コピーして貼り付けたら表が消えて数字だけの

見にくい感じに・・・(;´∀`)←スキルとやる気に問題アリ

 

せめて・・・基準値よりも高いものはわかりやすく赤でマーキング

して見やすく(多分)してみました。

 

 

それでは今回の結果です。

ブドウ糖負荷試験のGH値は本来は0.4以下が望ましいのですが、

今回0.76までしか下がらず。

ただし先生は女性は下がりにくいので、焦らず様子をみましょうとの事。

 

でも術前よりは全然良いので、本当に手術を受けて良かったと思います。

あのまま病院に行かずにいたら・・・と思うとゾッとします。

 

そして毎回一喜一憂してしまうソマトメジンに関しては、

やっぱり300前後を上下している感じです。

元気なのはこの数値が高いからなのかも知れませんね。

 

これは体に異常が無いのであれば、いつまでも若さと元気が継続するので

素晴らしい事だと良い方に捕らえるようにしていますチュー

 

今回の全体的な結果は、先生によればまぁまぁの結果との事。

先生がそうおっしゃるのであれば不安はありますがヨシとします。

 

次の内分泌科検診は半年後の2月になりました。

来月は澤村先生のところへ行く予定です爆  笑

娘よ早く予約してくれえー

 

 

検査費用は約7000円程度。2割負担なのに結構掛かるのね〜〜〜ガーン

そして今回の診察費用は200円位?

 

 

 

 

2017年4月 

2017年8月 

2018年8月 

参考値

血糖-前

 89

90

96

73-109

血糖-30

 146

135

112

 

血糖-60

 153

98

74

 

血糖-90

 148

93

82

 

  120

 120

105

83

 

 

GH-前

 

 21.3

 

2.77

 

1.67

 

0.13-9.88

GH-30

 20.8

1.42

1.46

 

GH-60

 22.3

1.18

0.90

 

GH-90

 18.5

1.25

0.76

 

GH-120

 18.4

1.22

1.27

 


 

 

 

2017年 3月

 

 

2017年 4月

 

 

2017年 6月

 

 

2017年 8月

 

 

2017年 10月

 

 

2018 年1月

 

 

2018 年4月

 

 

2018 年8月

 

IGF-1

 619

558

307

352

341

279

270

315

GH

 29

30.4

1.66

1.20

13.0

1.15

0.69

1.67

 

 

 
先日の友人とのディナー
 
 
 
コストコの帰りに寄らせて頂いたのですが、外観も可愛らしく
お料理もとっても美味しかったですラブラブ
 
 
 

先日は義父の傘寿のお祝いにお食事に行って来ました。

 ※今日は病気の話ではありません。

 

傘寿って・・・・かさじゅと読むのだとずっと思っていたのですが

さんじゅと読むんですね。今までずっと間違えていました。

日本語って難しいですね(;´∀`)

 

 

 

 

 

又しても写真が横になってしまう・・・・

何故だ・・・・

 

 

 

シェ・スガヤ  ランチフルコース

 

 

 

毎年楽しみにしているウニのパスタ・・・・

今年は食べられず残念でした。。。。

 

でも見て下さい。このお肉のボリューム!!

凄いんですよ。

しかも柔らかくて美味しい。

お箸でいただく両親の為に、お肉も両親のだけ一口サイズにカットして

出して下さる心遣いも嬉しいですね。

かぼちゃスープも美味しかった〜。(メロン入ってる)

 

これで4500円!!大満足のランチコースでした。

 

7月も後半。

札幌はやっと夏らしくなって参りました。

 

この間。

西日本では甚大な被害で多くの命が失われました。

まさかこんな事が。。。と、思う事が多くなっている昨今。

 

毎日美味しい食事を頂いて、お水をガンガン使って、快適な家があって、大切な家族や友人が傍にいてくれて、仕事をしたり、学ぶ環境がある。

 

当たり前の日常が失われて、今までの当たり前が当たり前では無くなってしまう。

本当に怖いです。

決して他人事では有りません。

 

亡くなられた方達のご冥福をお祈りすると共に

被災された皆さんに早く安心して過ごせる日が戻って参りますように、

心より願っております。

 

 

そして札幌市民の私が先日入れた携帯アプリ「そなえ」

 

 

こちらには、札幌市内の洪水や地震、土砂崩れ等のハザードマップ、指定避難場所が掲載されています。

 

今年度中には6年ぶりにハザードマップが改定されて、更に最大被害規模の想定が拡大されるようなのですが・・・・

 

浸水10メートルと想定される場所もあるとか・・・・

 

え、、、、ビル3階の深さ??ガーン

 

 

日頃から、どこまで浸水するのか、どこに避難したら良いのか、ご家族で話し合っておく事が大切だと思います

因みに札幌は幌平橋付近の堤防から決壊し焼く30分で大通りまで到達し、地下は浸水・停電するらしいですえーん

 

うちは夫や娘たちにも大学に入る時、職場にいる時の避難場所と帰宅途中等色々な場面を想定してもしもの時は・・・の対応を考えています。

心配症の私。救命胴衣とか買ったほうが良いのか本気で考えてしまう・・・・

 

↓こういうの

 

TYPE A 画像

よく出かける場所も避難場所や危険な場所を要チェックです。

 

 

 

「札幌 ハザードマップ」の画像検索結果