こんばんわ‼︎
勢いがつくとブログ更新できるもんですねw
ちょっとした登りと同じですね( ´ ▽ ` )ノ
今日は雨だったのでローラーでもするかなーって思ってましたが昼前頃から晴れに。
昨日膝裏痛くなったし…
どうしようか…
と思ってたら
和菓子屋からLINEが。
和「よし。サイロいくか」
き「おけw準備するw」
30秒で決まりました´д` ;
しかも10分後にはすでにうちまで迎えに来る早さ‼︎やるな…w
サイロまではのんびりと。
サイロに入ってからはガシガシ行きます‼︎
向かい風に負けずに和菓子屋を引っ張ります。
38~42㎞。
やや向かい風の中このペースの維持は無理…。
実力不足´д` ;
ノンストップ練で鍛えますw
138タワーからは先頭交代‼︎
マジ晴天‼︎
焼けた焼けたw
今日はシマノカメラで動画撮影‼︎
だらだら書くのもあれなのでw
動画にまとめたんで是非見てやってください( ´ ▽ ` )ノ
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それでは( ´ ▽ ` )ノ

