乾燥してますね。

こんばんは。

いつもありがとうございます。

今日は帰りに整体マッサージに寄りました。

冷え症の私は毎回ゴチゴチですねと言われます。

てもマッサージの次の日は体が軽くなっています。

コロナでフィットネスも退会してしまい、

今は軽いストレッチとウォーキングです。

食事はなるべく油もの、炭水化物、甘いものばかりにならない様に気を付けています。

最近は、乾燥しているのでニベアとかたっぷり塗って下さいね。

ニベアのプレミアムボディーミルク、

香りも良くお手頃で他のクリームに負けてません。

お勧めデス❣️

🍂🐿🍁森のDorry 🍂🦥🍁