風も落ちて穏やかなお天気
ちょっと調子がいいのかな
階段をほうきで掃くことができた
凄い埃
後、お昼卵焼きが作れた
無理なくやれる事…
買い物行きたいけど出るのが億劫
諦めよう
病院をかわってて処方が変わり一番最初に良くなったと実感したのは睡眠
今まではなかなか寝付けない寝ても途中で目が覚め後は寝れない
こんな日々か十数年続いていた
もう、諦めていた
ただ、決まったように朝の１、２時に覚めるのは苦痛しかなかった
朝までが長い
目覚めると携帯を見るけど不思議なぐらい同じ時間に目が覚める
これもある意味すごいなぁって思う
ある時、他の科の先生が睡眠時間を聞かれた時１、２時に目が覚めるって言ったら聞き返された
えっ、何時って？
はい、いつもの事だから慣れてます
そ、そうなんだ
これが今は４時まで寝れるようになってる
この２時間は大きい
最初、携帯見た時にはびっくり
長い間決まった時間に目が覚めていたから違う数字を見て嬉しくなった
今はこれが長く続くといいなって思ってる