こんにちは
今日のダイエット食お昼は
ラムチョップ。ローズソルトとバジルをかけて少量のオリーブ油で焼くだけ。
美味しかった
チップは あれ？鶏肉じゃないの？
鶏肉ください！てジーッと見つめるから
あげました。
ラムチョップもウマウマて食べました。
手であげたからべちょべちょになり、スマホ持てなかった
写真なしです。
昨日はガストでランチしたから、
チキンソテーとサラダにしました
美味しかったです。
お昼満腹食べても順調に減ってきてるから頑張ろうって意欲湧きます。
お盆終わり金曜日からプールも再開できるわ。
fight
