11'6/8 記録【今日の体重】４８.４㌔【+０.２】２８.４㌫ウエスト→７４.２㌢下腹→８１㌢【目標体重】４５㌔※目標達成まであと３.４kg【昨日の運動】ふくらはぎダイエット２回昨日はお通じなかったﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く
耳鼻科 は次男坊と三男坊連れて耳鼻科へ。 次男坊は咳と鼻水、三男坊は鼻水。 次男坊は１週間分薬をもらい、三男坊は少し酷いみたいで３日分。 三男坊の誕生月にプレゼントあげてなかったよね って言うてくれて、これ貰った 忙しくない時で先生が覚えてくれてたら誕生月にＤＶＤ１枚もらえるんだ 次男坊時は忘れられててもらえなかった でもＤＶＤ貰えるなんていいよね 毎回シールもくれるし、待ち時間はアニメ見れるし
は次男坊と三男坊連れて耳鼻科へ。
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