
【今日の体重】
11日→48.7㌔【+0.3】
12日→48.5㌔【-0.2】
今日→48.7㌔【+0.2】
11日→28.7㌫【-0.3】
12日→28.2㌫【-0.5】
今日→28.6㌫【+0.4】
下腹→79㌢【-0.2】
ウエスト→69㌢【-1.7】
【目標体重】
45㌔
※目標達成まであと3.6kg
土日は旦那居たので運動できず
11日→48.7㌔【+0.3】
12日→48.5㌔【-0.2】
今日→48.7㌔【+0.2】
11日→28.7㌫【-0.3】
12日→28.2㌫【-0.5】
今日→28.6㌫【+0.4】
下腹→79㌢【-0.2】
ウエスト→69㌢【-1.7】
【目標体重】
45㌔
※目標達成まであと3.6kg
土日は旦那居たので運動できず






