* 体重 *体重夕→48.4 体脂肪夕→27.5% 運動ユルカーヴィーメラメラカーヴィー左右に腰回し∞に腰回し でした 支援センターでママ達と話して息抜きになった オヤツは黒糖みるくと苺でしたよ ここの支援センターは毎週オヤツがあるからいいんだなぁ 明日は長男クンの幼稚園へ行ってきます 最近お通じの調子がよくなってきてる 持続しますように