＊ 体重 ＊

今日４９.８

前日比-０.１

カーヴィーダンス

ウォーミングアップ

…１回

カーヴィーの中の動きをちょこちょこした

とりあえず５０未満に抑えれた

今月も折り返し地点やけんやばす

４９きれるように粘るぞぉ

脱