＊ 今日は ＊

チビチャンがオモチャ箱から取り出してきたバランスボールでエクササイズ

以外と体力使うからいいね

チビと一緒にエクササイズ

ひねるだけダイエットもしたよん

ＭＭＫミラーダイエットは三男クンの様子みながらやりたいと思います