頑張っているあなたへ
昨日から群馬県北部では積雪
高崎は晴れましたが
さすがに
冷え込みました😣
さて
子どもへのご褒美について
１、２と綴ってきました
ご褒美作戦を上手に使って
良い気持ち
で
で良い習慣をつけたり
力を発揮したり
能力を開花させたり
して行ってほしい
と願ってお伝えしています
そして本日は
ではどうしたら
上手にご褒美を渡せるか？
について
お伝えしますね😉
ご褒美記事を
まだお読みで無い方は
まずはお読みくださいませ
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ちょっとおさらいから…
ご褒美は…
良い習慣を付けたい時
悪い習慣を止めさせたい時
などに
モチベーションになるし…
ちょっと乗り越えさせてあげたいな
という時に
背中を押してやる手段になるし…
力や能力をつけて行く時にも
頑張る意欲をもたせてくれます
そのご褒美は
子どもが「嬉しい」と感じる
事や物でないと意味が無いので
すが…
子どもが小さければ小さい程
お金のかからない
簡単な事（物）で済みます
大好きな人からの
「有難う❤️」
「偉いね〜！」
「嬉しい😊」
だけで充分✌️
最高のご褒美になります🤗
手のひらに花丸💮を描いてやる
とか
むぎゅ〜っと抱きしめる
とかを
とびきりの笑顔で
してあげるだけでも
子どもは
愛されている
と感じられるので
最高のご褒美となるのです
さてさて…
お金もかからない簡単な事
の様で
実は葛藤があってなかなか
上手にできない方も多い😓
私もその1で白状しました💦
それは
今まで私達が
褒められて来なかったから
日本人は奥ゆかしくて
謙遜文化があるので
まず親からあまり褒められなかった方が多い💦
ましてや何かができたからといって
いちいちご褒美など無かったのでは？
「甘やかす」イメージが強いので😅
という事で…
まずは
あなたが
褒めてもらう😌
褒めてもらう事に慣れる👏
褒められて嬉しいという感覚をたくさん味わう🤗
事✌️
これが
子どもに上手にご褒美を
渡せる様になるためのポイントなのです🤭
まずは
遠慮せずに謙遜せずに
受け取ってください
あなたは
頑張っていますね👏
物凄く偉い！！！
あなたは
頑張っています👏
あなたは偉い！！
あなたは素晴らしい✨✨
誰かに褒められたり
御礼を言われたりしたら…
素直に受け取って見てくださいね
一番に
まずはあなたご自身が
あなたを
許して、認めて、褒めて
ご褒美を渡してあげてください
私も
長年全然受け取れず
「もっと頑張らなきゃ」
と生きてきましたが😣
最近自分で
頑張ってきた自分を認めて
「だめだな〜」と思う時も
「ちょっとひと息ついてまた頑張ろっか」
「まずはティタイムでも…」
と珈琲をいれてご褒美😉
そうすると…
何となく新しいひらめきがあったり🤗
助けてくれる人が現れたり🤭
力が湧いて
今まで以上に頑張れる事に気付きました
まずはご自分へのご褒美を！
あなたの優しい一日を
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