自分と人に優しい毎日 -3ページ目

自分と人に優しい毎日

自分を愛して他人を大事にしていきたい。
それは仕事や家事、人間関係のストレスを減らして今を大切過ごすこと♪

ナツですー爆笑

ここ数日、なんだかついてないと思ってた

でも実は違った!!?

と気付いたのは 
手帳に感謝を書き出してたとき

マンスリーのページ見ながら、
この日はこれした、あれした、
と思い出しながら

あれ、最近感謝してない?てなって
嬉しかったこととか よかったこと
手帳にメモメモ

ちなみに私の過去1週間の
嬉しい出来事はざっくりこんな

9/4 台風で旦那氏が迎えに来てくれた
9/5 親友がコーヒーご馳走してくれた
9/6 先輩がごはん誘ってくれた
9/7 居酒屋で秘伝のレシピもらった
9/8 居酒屋で餃子1つ多く出てきた
9/9 人気の珈琲店並んだが個室に通された
9/10 寝落ちしたから覚えてない
9/11 こう見ると良いことばっかりじゃん!
        と気付いた

めっちゃいいことばっかりじゃないですか!!
書き出すまで気づかなかった!笑

さっきまで ついてないなーと
テンション低かったのがもう噓みたい。笑

人って案外素直で
見たいものが見えるものなんだなぁー

最近付いてないと思ったら
やなことばかり思い出して、
感謝するような出来事思い出したら
いいことが出てくる出てくる音譜

このワーク、超オススメなので
ぜひやってみてくださいね!!!

お読みいただき、
ありがとうございましたドキドキ