ブログ溜め込み(笑)この数日間！

上がったり下がったり‼

今日は久々に45kg台やったぁー

たぶんこの体脂肪は違うと思うけど、計りなおしはせずにおこう(笑)

16日で記録をおサボりしておりましたので、まとめて‼

代わりばえはしないし、外食もしてるけど、、、

間食はしてないよー

ただー

今日午後から旅行、外食(笑)

今度はどのくらい増えてどのくらいで戻せるのか‼

せっかくなので、旅行中は遠慮しません(o^O^o)