す～っと、気持ち良かった！！

今日は、先日から比べると、

家の中は寒くて、冷える感じがあったのですが、

夕方、自分時間(自主トレ)では、綺麗な空

そして、、、減便されているとは思うのですが、

タイミング良く飛行機が真ん中に飛んでいます。

走ると、、、(4キロ程しか走ってない)

汗だくになりました。

我が家は、夜に洗濯するので、干していると

今日は、一段と綺麗なお月様、満月です

ステイ　ホームで、気持ちがこもっている方は、

空を見上げてみては、いかがでしょうか

「月光浴・深呼吸」

す～っと、気持ち良かったですよ