おはようございます。
昨夜は寝苦しい夜でした。
窓も全開にして寝ました。
今朝は気持ちが良い。
早くも私…夏バテ気味。
朝晩は食欲低下になりシェイクもやっと飲んだり飲まなかったり。飲まなかったり。。。
昼はお弁当を少しだけ食べます。
食べなくてもいられる(笑)(笑)
こんな事、毎年、無かったのにな。
ダイエットもやってるからかもな。
停滞期で減らないし。
圧が掛かるし。
ここ1週間で停滞してた体重も動いた。
まだ５時なのに……もう外で仕事してる人がいる。
早起きだなー。
父の朝ご飯は納豆にしよう。
私、昼に出掛けてくるので、昼も作らないと。
昼ご飯は味付けご飯炊こうっと。