#健康法

おはようございます

昨日の休みは

寝た 寝た 寝た (*_ _)zzZ

ショートスリーパーと思っていた自分

けど

最近は寝れちゃう幸せ🍀*゜

そんな私の健康法は

以前も書いた記憶⋯

雪が溶けたから

自転車に乗る機会も増えたけど

昨日の休みは天気も良かったし

歩いてみたぁ！

歩数は⋯

 1万2000歩 いきたかった⋯

天気も良かったし

歩いてランチに行って

美味しい思いもして帰宅したから

ま、良しとしましょ！

歩いたお陰で

新しい お店も発見出来たし！

ちなみに昨日の お昼は丸亀うどん

                          久々に食べたけど

やっぱり美味しかった！

今日のラッキーカラーは黄色🟡

11位かぁ⋯

2024/04/15  06:59